Svimmelhet og hukommelsestap ?

[Come Closer]

Jeg er rådløs, så jeg får slenge inn et innlegg her.

 

Alle kjenner jo til følelsen om å være sånn halvveis kake i kroppen om morgenen. Men den siste måneden har det forandra seg. Når jeg står opp, så er jeg skikkelig svimmel i gjerne en time etter at jeg har stått opp. Det kommer sånn i "bølger", det som er så rart! I tillegg er følelsen i fingrene mine og resten av kroppen helt fucked. Etter at jeg har kledd meg og sånn, så kjennes det ut som om jeg er blaut eller noe rundt forbi på kroppen.

 

Det var bare et av problemene. I tillegg så har jeg i det siste fått helt ELENDIG hukommelse. Ofte er det de enkleste ting jeg klarer å glemme, sånn som eks navn på skuespillere eller filmer. Det verste tilfellet var i går, da hadde jeg faktisk glemt om jeg hadde vært på jobb på tirsdagen!

 

Er en helt vanlig person. 20 år, normalt kosthold og normal helse. Hva kan galskapen skyldes?

[iChristian]

Hørtes for min del ut som om du får for lite oksygen, selv om jeg må innrømme at det er bare følelsen jeg får. Jeg ville satset på å gå til legen, men allerede nå starte med inntak av jern pluss ekstra lufting på soverommet.

[Come Closer]

Hmm, har full lufting på soverommet, til og med på denne tiden av året

 

Jernmangel ja, har hørt noen nevne det før. Får kanskje i meg for lite vitaminer - slurver litt på grønnsaker og sånn, og tar ikke noen vitamintilskudd.

 

Som jeg nevnte så er det iløpet av de siste månedene det har skjedd. Begynte å trene igjen for noen måneder siden, men tror da ikke DET kan ha noe med saken å gjøre.

[iChristian]

Du har ikke et normalt kosthold hvis du får i deg for lite vitaminer og slikt... Definitivt på tide å stikke innom apoteket å kjøpe en boks med multivitaminer...

 

Det at du trener forsterker problemet av at du får i deg for lite av kroppens byggeklosser. Du får mer ut av treningen hvis alt er som det skal være.

[Come Closer]

Beklager, mente "normalt" som i at jeg spiser regelmessig og "vanlige" middager. Sitter ikke og trør i meg fast-food ol. Eneste jeg er litt dårlig på er grønnsaker, men spiser mye fisk og slikt.

 

Får vel ta meg en tur ned å se på apoteket, for det kan jo ikke være slik. Svimler faktisk as we speak her!

 

Er du veldig sikker på at det kan være vitaminmangel ?

Hva anbefaler du at jeg kjøper ? jerntabletter ? andre ?

 

Takker for raske svar

[iChristian]

Jeg ville kjøpt den multivitaminboksen med 200 tabletter med forskjellige vitaminer og mineraler. Jeg tipper du har jernmangel, men jeg ville sjekket med lege om jeg var deg.

[vidor]

Dette er alvorlige symptomer, så det er definitivt noe du bør ta opp med lege. Bestill time!

 

Synd å si det, men har gått igjennom en del av indigridiensene de bruker i kosttilskudd på apoteket og med den kunnskapen jeg har om bl.a. biotilgjengelighet og effekt av dette i kroppen virker det nesten som de med vilje har valgt stort sett de minst effektive formene for at de skal virke dårligst mulig. Når da samtidig næringsinnholdet i den moderne industrialiserte maten vi spiser er så redusert så synes jeg dette er kritikkverdig.

 

Skal du ha effektive kosttilskudd så hør med helsekostbutikkene. De seriøse kjedene benytter GMP-sertifisering og det er samme standarden som legemiddel må gå igjennom for å bl.a. dokumentere at du får det du skal og at kvaliteten er sikret i alle ledd.

[Sonic1]

Vil anbefale at du tar blodprøve for å sjekke om du har for lite av enkelte vitaminer.

[Stulle]

Multivitaminene i Norge er så patetiske at det neppe har noen hensikt med mindre du VIRKELIG nærmer deg mangelsykdomtendenser.

[Come Closer]

Kjøpte meg en boks multivitaminer, og en box med jerntilskudd. Brukt dem siden fredag, og svimmelheten har faktisk gitt seg. Men sliter fortsatt med følelsen av å være blaut og følelsen i hender osv.

 

1 av 3 løst foreløpig.

Men mener de fleste at jeg bør gå til legen ?

Kom på at jeg tok en blodprøve for noen måneder siden og fikk beskjed om bittelitt mindre blodprosent enn normalt, men ikke noe jeg trengte å gjøre noe med.Hmm...

[iChristian]

Kom deg til legen

[Emancipate]

Kjøpte meg en boks multivitaminer, og en box med jerntilskudd. Brukt dem siden fredag, og svimmelheten har faktisk gitt seg. Men sliter fortsatt med følelsen av å være blaut og følelsen i hender osv.

 

1 av 3 løst foreløpig.

Men mener de fleste at jeg bør gå til legen ?

Kom på at jeg tok en blodprøve for noen måneder siden og fikk beskjed om bittelitt mindre blodprosent enn normalt, men ikke noe jeg trengte å gjøre noe med.Hmm...

Du må ihvertfall ikke ta jerntabletter uten å ha tatt blodprøve. For mye jern er nemlig vel så farlig som for lite.

[Come Closer]

Hva kan for mye jern føre til da ?

Takker for tips så langt!

[probin]

hold oss oppdaterte

[Emancipate]

Hva kan for mye jern føre til da ?

I verste fall kan du dø av det. Men før det blir du syk og svak.

[Come Closer]

Skal si ifra om jeg dauer da

Kan komme tilbake til saken etter jeg har vært hos legen, har fått time om en uke. Håper på resultater

Takker for hjelp og råd så langt!

[Come Closer]

Hei igjen alle dere nysgjerrige!

Var hos legen igår, så jeg tok opp "problemet". Forklarte grundig hva som var problemet - og legen trodde heldigvis (men utrolig nok) at det bare var vitamin-mangel. Jeg fikk beskjed om å ta vitamintillegg og et par jerntabletter i uka. Grunnen var trolig at jeg har høy forbrenning - Så høy forbrenning at ikke engang alle vitaminer rekker å bli hentet ut av maten jeg spiser, på en ordentlig måte. Så det var en lettelse!

 

Har gått på litt jerntabletter før jeg fikk legetimen, og etter det så har det ikke vært mer hukommelsestap i det minste. Det kan enten være placebo effekt eller virkelig effekt. Men jeg bryr meg lite så lenge galskapen er over

 

Takker for alle svar, supert å kunne spørre i hytt og pine her på forumet og få andres meninger.