Hva er din idealkropp?

[Dufen]

Trykk på bildet for større bilde

 

Har dette som mål med MIN trening ihvertfall...

Endret 17. juli 2010 av Doofenschmitz

[Knife]

Jeg vil si at fyren har hatt litt uflaks med magemusklene. Men helt konge form det der, smørt godt inn med olje og manipulert lyset sikkelig.

[iverha2]

Manipulert lyset faktisk?

[Dufen]

Sånn da?

 

Trykk på bildet for større bilde

[iverha2]

Magemusklene såg heilt skeive ut

[Dufen]

De ER skjeive, men han har en kul fettprosent

[Sandsvei]

Pff, hva gjør det om de er litt skjeve da?

 

Til info er mine veldig likt de på bilde, altså SKJEEEEVE

[Bjarnemann]

Bare for å ha det avklart, jeg er heterofil til beinet. Men han mannen hadde virkelig en bra kropp

[Knife]

Manipulert lyset faktisk?

 

Hadde ikke bedre ord Jeg har merket hvordan lyset i garderobben på treningssenteret er. Stiller du deg foran speilet på treningssenteret ser du bare helt KNALL UT. Kommer du hjem, ikke fult så bra..

[Dufen]

Haha, har merka akkurat det samme....

[Trollfjes]

Vi har ikke noe stort speil, men lysene er temmelig gode på senteret der vi går. Tror det er en faktor som er både i butikker og på treningssenter for at ting skal se bedre ut, både utstyr, ikke nødig deg selv, men også hele senteret.

[plumbum_pb_bly]

Manipulert lyset faktisk?

 

Hadde ikke bedre ord Jeg har merket hvordan lyset i garderobben på treningssenteret er. Stiller du deg foran speilet på treningssenteret ser du bare helt KNALL UT. Kommer du hjem, ikke fult så bra..

Dersom denne beundringen av egen fysikk finner sted etter trening er nok også pump en viktig faktor.

[Grand]

pump og svette tror jeg har mye å si. Fargen på veggene tror jeg også spiller litt inn. Er det brune vegger blir det et snev av mer brunfarge i huden og dette gir litt mer markert muskler.

[Knife]

Klart. Noen som egentlig har fått følelsen pump? Jeg pleier alltid å få den etter chin ups og noen ganger etter benk. Helt utrolig følelse, ikke bare følelses det som bicepsen er mye større men du får også en utrolig følelse av at blodet pumper som helvette.

 

På benkpress så er det avogtil jeg kjenner det i brystet og at brystet blir sikkelig stramt, men det er ikke mange ganger.

[Grand]

jeg fikk pump i hele ryggen etter noen spurter med 50 m i svømming. Det var syk følese det. Tror jeg så machine ut når jeg gikk opp av bassenget

[Notatblokk]

Får faktisk mest pump i underarmene

[Trollfjes]

Jeg har fått det i nedre ryggdel som også gjorde at jeg ble slått ut i et par dager fra trening. Var så støl at jeg så vidt kunne bøye meg, selv etter MYE tøying.

[Grand]

Jeg har fått det i nedre ryggdel som også gjorde at jeg ble slått ut i et par dager fra trening. Var så støl at jeg så vidt kunne bøye meg, selv etter MYE tøying.

Tøying kan gjøre det værre. Du "drar" musklene fra hverandre og de blir mer såre.

Endret 20. juli 2010 av Sno

[Dufen]

Klart. Noen som egentlig har fått følelsen pump? Jeg pleier alltid å få den etter chin ups og noen ganger etter benk. Helt utrolig følelse, ikke bare følelses det som bicepsen er mye større men du får også en utrolig følelse av at blodet pumper som helvette.

 

På benkpress så er det avogtil jeg kjenner det i brystet og at brystet blir sikkelig stramt, men det er ikke mange ganger.

Det er det Arnold kalte for å "komme i gymmen hver dag"

[Trollfjes]

Ja, han sa at han kommer på gymmen, kommer hjemme med kona osv. osv. mens han lo med den tysk-amerikanskedialekten.