avhengig av sjokolade

[UUnreal]

Kan spise det hver dag og det kan bli dyrt i lengden.

 

Noen bra tips for å ikke spise i ukedagene? Få fjernet søtsuget.

[Dr. Chaos]

Spis frukt, gjerne bananer og epler! Det skal hjelpe mot søtsuget da de inneholder fruktsukker.

Endret 12. februar 2009 av Crash

[misbruker]

Et tips er å suge på isbiter . Det skal visst få vekk søtsuget. Lykke til

[UUnreal]

Har tilgang på frukt på jobb, men det har ikke funket så bra til nå.

 

Må få opp viljestyrken i tillegg. Noe dritt i oslo. Kiosker og butikker overalt. huff..

[svinepelz]

Tenk på bilringene.

 

 

...nei, jeg vetta søren jeg. Er like dårlig på å unngå sjokolade selv

[UUnreal]

Tenk på bilringene.

 

 

...nei, jeg vetta søren jeg. Er like dårlig på å unngå sjokolade selv

 

Trener flere ganger i uka samt har høy forbrenning så er ikke bilringene det står på.

 

Heller lommeboka...

[DaddyYankee]

Bestemmer du at nå er det STOPP med sjokoloade, så er stopp, så trenger du ikke å spise mer, eller tenke på det mer.

 

Spiste mye godteri, og kebab før, en dag bestemte jeg for å kutte de. Og nå har jeg spist noen av dem på lenge!

 

SÅ BESTEM DEG!

[probin]

du er bare psykisk avhengi!

bare slutt med det! tving deg selv til å slutte. IKKE si at du ikke klarer det.

Endret 13. februar 2009 av probin

[UUnreal]

Jeg skal klare det, men skal nyte i helgene.

[TheMartine]

For mange hjelper det å ta krom (kosttilskudd) for å dempe søtsuget. Selges blant annet hos helsekostforretninger.

[Keiseren av Grønland]

Hold deg helt unna det. Bare slutt!

Jeg har også vært avhengig av sjokolade en rekke ganger, og det er et stoff i det som er vanedannende.

 

Men hvis du holder deg unna i to-tre uker, så føler du ikke behovet for sjokolade lengere. Et tips til å hjelpe med å fjerne suget, er å drikke te.

[Tunky]

Tja. Ifølge "livsstilsveilederen" min (se signatur) så skal det hjelpe å bare drikke et stort glass vann når man kjenner det kommer. Jeg har ikke hatt det problemet, så er usikker på om det virker.

[UUnreal]

Tja. Ifølge "livsstilsveilederen" min (se signatur) så skal det hjelpe å bare drikke et stort glass vann når man kjenner det kommer. Jeg har ikke hatt det problemet, så er usikker på om det virker.

 

Det skal testes. Eventuelt farris.

[TheMartine]

Prøv krom, da. Det anbefales stadig til dem som sliter med søtsug.

[Skagen]

Du kan prøve tyggis. Fungerer fint for meg når jeg har lyst på noe søt.

[Isbilen]

Kjenn på hvor lett det egentlig er å ikke kjøpe sjokolade. Ikke si at du aldri skal spise sjokolade igjen.

[ⅵdar]

Ha en sjokolade du absolutt ikke liker på innerlomma. Hver gang du får lyst på sjokolade tar du frem denne og spiser så mye du vil.

[UUnreal]

Ha en sjokolade du absolutt ikke liker på innerlomma. Hver gang du får lyst på sjokolade tar du frem denne og spiser så mye du vil.

 

Det blir vanskelig. Spiser det meste av sjokolade, men nå er helga over.

 

Ikkenoe sug enda..... Skal ikke røre godis før helga. Det blir tøft, men jeg skal klare det.

[Keiseren av Grønland]

Jøss, det var en utfordring, hva er det jeg IKKE liker av sjokolade tro?

Er ikke så glad i Troika, men går ned den også. Holder meg helst unna kokesjokolade, men jeg har vært så desperat noen ganger at selv det har vært godt.

 

Husker ikke hva den het, men det er noen importerte sjokolader fra amerika som deli de luca selger. Disse smaker pyton fordi det er av ekstremt dårlig kvalitet. Tror den ene heter Butter Finger eller noe. YUCK!

[UUnreal]

Overlevd 3 dager uten sjokolade til nå.

 

Hadde sug i går og holdt nesten på å kjøpe, men spiste mer frukt og grønt og middag så da gikk det bra.