Forstuet en tommel

[bjaesp]

Hei!

 

Jeg forstuet min tommel for 1,5 uker siden. Den ble bedre og bedre de første 5 dagene, men nå blir den ikke bdre lenger. Jeg har trent håndball med den.

 

Hva skal jeg gjøre?

Stoppe å trene håndball en stund?

Gå til lege?

 

Når jeg presser på sidene av tommelen fra midten og ned gjør det vondt. Det er også vondt å bøye den helt ned.

 

Håper på GODE svar

[Patrick de Maar]

Fikk noe lignende i volleyball. Det gikk to uker før den var nogenlunde bra, og da spilte jeg null "hånd"-ballspill i dette tidsrommet. Uheldigvis fikk jeg enda en hard ball i en uheldig vinkling, og forstuet den igjen, men det er en annen historie.

[bjaesp]

Tusen takk for svar

[HaterDiskus]

Ingen vits å dra til legen. Ingenting de får gjort (hvis den ikke er brukket, hoppet ut av ledd osv.). Det som gjelder er å holde skadestedet i ro. Ihvertfall prøve å unngå støt og mye bevegelse.