Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. [Løst]Bør jeg trene med disse øvelsene?

   Av fredd5050, 23. mai 2009
   • 3 svar
   • 494 visninger
   • 
   • phax
   • 24. mai 2009

2. Kombinere styrke og kondisjon, treningsopplegg

   Av Xabi.A, 30. mars 2011
   • 0 svar
   • 493 visninger
   • 
   • Xabi.A
   • 30. mars 2011

3. Kan vi forbrenne magefett med Move fitness (PS3) ?

   Av Branting, 8. desember 2012
   • 2 svar
   • 492 visninger
   • 
   • Gjest
   • 8. desember 2012

4. hvordan ungår jeg strekk merker ?

   Av donald66, 9. mars 2009
   • 2 svar
   • 491 visninger
   • 
   • Jethrotulling
   • 9. mars 2009

5. hvordan treningsutstyr bør jeg kjøpe?

   Av Gjest, 21. mars 2009
   • 3 svar
   • 490 visninger
   • 
   • Gjest
   • 22. mars 2009

6. Min personlig treningsprogram, hvor skal jeg begynne?

   Av fox, 27. mars 2009
   • 4 svar
   • 489 visninger
   • 
   • DMN
   • 27. mars 2009

7. angående biceps og triceps

   Av tommyak, 3. juni 2009
   • 2 svar
   • 488 visninger
   • 
   • tommyak
   • 3. juni 2009

8. [Løst]hva er den beste traningsmetoden?

   Av fredd5050, 26. mars 2009
   • 1 svar
   • 487 visninger
   • 
   • HValder
   • 26. mars 2009

9. ?

   Av fredd5050, 9. mai 2009
   • 3 svar
   • 486 visninger
   • 
   • Discipline
   • 9. mai 2009

10. Underarmsklyper

    Av Aleks855, 19. februar 2014
    • 1 svar
    • 486 visninger
    • 
    • War
    • 20. februar 2014

11. Ønsker innspill på nåværende program

    Av Paisley, 12. mars 2012
    • 3 svar
    • 484 visninger
    • 
    • Dufen
    • 12. mars 2012

12. Tilbakemeldinger markløft (video)

    Av bchpls, 2. desember 2016
    • 2 svar
    • 484 visninger
    • 
    • bchpls
    • 5. desember 2016

13. trenger hjelp/tips til benkpress

    Av OPL, 4. juni 2009
    • 5 svar
    • 484 visninger
    • 
    • opijo
    • 4. juni 2009

14. Oppvarmingssett og varierende vekt mtp. myo-reps?

    Av Gjest, 26. september 2011
    • 0 svar
    • 483 visninger
    • 
    • Gjest
    • 26. september 2011

15. Styrketrening

    Av Suspulusu, 6. mai 2018
    • 6 svar
    • 482 visninger
    • 
    • Countryman
    • 7. mai 2018

16. Push-ups challenge 2018

    Av possible, 6. januar 2018
    • 2 svar
    • 480 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 16. januar 2018

17. mitt trenings oppleg

    Av donald66, 18. mai 2009
    • 2 svar
    • 477 visninger
    • 
    • ilpostino
    • 19. mai 2009

18. Hjelp til kosthold og styrkeprogram

    Av Haawy, 12. januar 2009
    • 2 svar
    • 474 visninger
    • 
    • Anthila
    • 12. januar 2009

19. Bremse ned på bryst treninga?

    Av f0kus, 10. mars 2009
    • 3 svar
    • 473 visninger
    • 
    • f0kus
    • 11. mars 2009

20. 3 slits program, kan noen hjelpe`?

    Av gerrardo, 20. mars 2010
    • 2 svar
    • 473 visninger
    • 
    • Yamato47
    • 20. mars 2010

21. Erfaringer med compression arm sleeves?

    Av Jostein K., 14. april 2013
    • 0 svar
    • 471 visninger
    • 
    • Jostein K.
    • 14. april 2013

22. Hjelp til program!

    Av godingen00, 12. oktober 2011
    • 1 svar
    • 470 visninger
    • 
    • Swafty
    • 12. oktober 2011

23. Olympisk Vektløfting

    Av Nordmo, 13. april 2013
    • 1 svar
    • 470 visninger
    • 
    • wingeer
    • 16. april 2013

24. Vondt i kne under trening

    Av Gjest Slettet-YQ8U8xbZ, 27. april 2016
    • 1 svar
    • 470 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 28. april 2016

25. Lurer på en ting om en cardio type som heter LISS

    Av Ydidia, 26. januar 2013
    • 0 svar
    • 469 visninger
    • 
    • Ydidia
    • 26. januar 2013