Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. 2-splitt eller isolasjonsøvelser

   Av bojalborg, 31. januar 2013
   • 3 svar
   • 598 visninger
   • 
   • Akse
   • 3. februar 2013

2. Innspill til treningsprogram ønskes!

   Av sungun, 31. januar 2013
   • 3 svar
   • 513 visninger
   • 
   • Kevlar
   • 31. januar 2013

3. Ekstremt støl etter treningsøkt. Som varer over lang tid.

   Av Student321, 22. februar 2013
   • 3 svar
   • 5,6k visninger
   • 
   • blackbrrd
   • 4. mars 2013

4. Algebra og Styrketrening

   Av GrellBerm, 26. februar 2013
   • 3 svar
   • 1k visninger
   • 
   • wingeer
   • 16. april 2013

5. Knekkelyd i ryggen ved situps

   Av 42, 10. mars 2013   

   • situps
   • rygg
   • (og 1 andre)

     Merket med:

     • situps
     • rygg
     • auda
   • 3 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • 42
   • 17. mars 2013

6. billig treningsstudio i kristiansand?

   Av Resonate, 21. april 2013
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Pernicious Weed
   • 25. april 2013

7. lage kreatin i pilleform

   Av Ragglefanten, 8. mai 2013   

   • kreatin
   • pilleform
   • (og 2 andre)

     Merket med:

     • kreatin
     • pilleform
     • pille
     • monohydrat
   • 3 svar
   • 635 visninger
   • 
   • Jrgenjo
   • 12. mai 2013

8. Trenger hjelp: 2 - splitt og muskeløkning

   Av stefskje, 26. juni 2013
   • 3 svar
   • 563 visninger
   • 
   • Akse
   • 27. juni 2013

9. [Løst] Begynne med hormonbalansering?

   Av PKcyriuz, 9. august 2013
   • 3 svar
   • 775 visninger
   • 
   • PKcyriuz
   • 29. august 2013

10. Trene samme muskelgruppe 2 økter på rad

    Av bokstavkjeks, 16. oktober 2013
    • 3 svar
    • 772 visninger
    • 
    • Animalnut
    • 2. november 2013

11. Traktbryst?

    Av Fluid, 24. oktober 2013
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Fluid
    • 24. oktober 2013

12. Hvordan variere reps/sets fullkroppsprogram?

    Av Toppris, 28. oktober 2013
    • 3 svar
    • 981 visninger
    • 
    • Toppris
    • 2. november 2013

13. Trener styrketrening 3 ganger i uka, og trenger litt veiledning/tips!

    Av batxi, 15. november 2013
    • 3 svar
    • 595 visninger
    • 
    • Krisha
    • 15. november 2013

14. 4-5 dagers treningsprogram for nybegynnere?

    Av Lindquist93, 16. februar 2014
    • 3 svar
    • 760 visninger
    • 
    • Skjære
    • 16. februar 2014

15. Riktig kosthold for å gå ned i vekt og bygge muskler

    Av AlfHansen, 18. mars 2014
    • 3 svar
    • 923 visninger
    • 
    • Cid
    • 19. mars 2014

16. Tycks? Treningsprogram

    Av Rankiz, 1. april 2014
    • 3 svar
    • 538 visninger
    • 
    • Romeru
    • 1. april 2014

17. [Løst] Vil ha muskler

    Av passionforrelaxing, 15. april 2014
    • 3 svar
    • 645 visninger
    • 
    • passionforrelaxing
    • 18. april 2014

18. Crunches - Gjør jeg det riktig?

    Av KnutValentino, 21. april 2014
    • 3 svar
    • 549 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 22. april 2014

19. Kjappe knebøy.

    Av Felhart, 27. mai 2014
    • 3 svar
    • 854 visninger
    • 
    • Fitnesslife_gustaf
    • 16. juni 2014

20. Tre måneders treningsplan for nybegynner

    Av Wuldig, 2. juni 2014
    • 3 svar
    • 862 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 3. juni 2014

21. Trening med slightly lengdeforskjell

    Av walkinbalance, 17. juni 2014
    • 3 svar
    • 526 visninger
    • 
    • War
    • 17. juni 2014

22. Trening i sommer "ORK"

    Av Lomeus, 18. juni 2014
    • 3 svar
    • 752 visninger
    • 
    • Hockenheim
    • 24. juni 2014

23. Trenger rimelig power cage, er MG300 ok?

    Av snapshooter, 3. juli 2014
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Taggi
    • 6. juli 2014

24. Pull ups stang/stativ?

    Av KnutValentino, 14. juli 2014
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 15. juli 2014

25. treningssentre Trondheim?

    Av Blårens, 14. august 2014
    • 3 svar
    • 420 visninger
    • 
    • End-re
    • 15. september 2014