Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Oppvarming benktest i gym

    Av hogaboga,
    • 5 svar
    • 898 visninger

  2. Trenger hjelp! Er jeg for ung? 1 2

    Av T.A,
    • 27 svar
    • 1,8k visninger

  3. Kosthold beregnet til styrketrening

    Av PIN-kode,
    • 3 svar
    • 570 visninger

  4. Hjelp til treings program. 1 2

    Av spetwols,
    • 21 svar
    • 1k visninger

  5. Ferdig med stronglifts 5x5, hva nå?

    Av Jakoozie,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  6. MyR's treningsprogram

    Av PIN-kode,
    • 2 svar
    • 447 visninger

  7. Trenger et effektivt styrkeprog. 1 2

    Av lakaii,
    • 21 svar
    • 912 visninger

  8. ''Hjemmetrening''

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 5 svar
    • 608 visninger

  9. Hjelp med trening

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 1 svar
    • 462 visninger

  10. 3 slits program, kan noen hjelpe`?

    Av gerrardo,
    • 2 svar
    • 477 visninger

  11. Opp i vekt!

    Av Oskeen,
    • 13 svar
    • 852 visninger

  12. MrLuni anbefaler et benkprogrammet.

    Av MrLuni,
    • 3 svar
    • 582 visninger

  13. Blir uggen i magen når jeg trener

    Av sila99,
    • 8 svar
    • 716 visninger

  14. Ødelegger det restitusjonen?

    Av TheFighter94,
    • 14 svar
    • 984 visninger

  15. Nybegynner, 16 år - Muskelmasse eller Styrke?

    Av Brad,
    • 6 svar
    • 873 visninger

  16. funker denne loggen? 1 2

    Av joakimz,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger

  17. Hjelp med oppsett av eget program/ evt. ett program som passer til meg?

    Av MST,
    • 4 svar
    • 679 visninger

  18. 4-Split, Helkropp.

    Av Papirstopp,
    • 4 svar
    • 746 visninger

  19. Korsryggen er ikke god

    Av odderling,
    • 3 svar
    • 773 visninger

  20. Treningsprgram.. Riktig, Feil? 1 2

    Av dragon95,
    • 20 svar
    • 1,7k visninger

  21. Treningsopplegg - 2 dager

    Av Mariofrans,
    • 2 svar
    • 701 visninger

  22. Inkludere fleire øvelser?

    Av iverha2,
    • 7 svar
    • 770 visninger

  23. Hingsten er lei av å være tynn!...men trenger hjelp.

    Av Gjest Slettet+13412342564,
    • 2 svar
    • 728 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Skrå Flyes

    Av magnusa_12,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  25. Trenger tips: Kne, korsrygg

    Av Nelson09,
    • 0 svar
    • 658 visninger
×
×
  • Opprett ny...