Styrketrening

2 369 emner i kategorien

1. Cornelis Elander sin treningsplan

   Av Lackadaisical, 22. oktober 2012
   • 6 svar
   • 869 visninger
   • 
   • Akse
   • 27. oktober 2012

2. Styrketrening!

   Av medlem-240785, 26. oktober 2012
   • 1 svar
   • 666 visninger
   • 
   • Akse
   • 27. oktober 2012

3. Spinkel gutt på 16 - hjelp meg!

   Av jake96, 23. oktober 2012   

   • muskel
   • bygging
   • (og 6 andre)

     Merket med:

     • muskel
     • bygging
     • spinkel
     • tynn
     • nebegynner
     • brystpart
     • uten
     • proffutstyr
   • 3 svar
   • 751 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 23. oktober 2012

4. Store eksplosive lårmuskler(ala Aguero)

   Av johan1, 20. oktober 2012
   • 18 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • johan1
   • 21. oktober 2012

5. Hjemmetrening?

   Av Anonym1991, 18. oktober 2012
   • 2 svar
   • 493 visninger
   • 
   • Rairai
   • 19. oktober 2012

6. Kjøpe gode elastiske trenings strikk, hvor?

   Av kim009, 8. oktober 2012
   • 1 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • AndyPanda
   • 12. oktober 2012

7. Treningsprogram for nybegynner

   Av homeboy1, 12. oktober 2012
   • 5 svar
   • 591 visninger
   • 
   • AndyPanda
   • 12. oktober 2012

8. vond albue

   Av thomaz246, 12. oktober 2012   

   • styrketrening albue vondt
   • 1 svar
   • 628 visninger
   • 
   • Bruker-280022
   • 12. oktober 2012

9. Annen trening sammen med SL 5x5?

   Av MonkeyMadness, 9. oktober 2012
   • 3 svar
   • 576 visninger
   • 
   • Robols
   • 9. oktober 2012

10. Spørsmål om øvelser i styrketrening

    Av Lackadaisical, 23. september 2012
    • 16 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Lackadaisical
    • 8. oktober 2012

11. Trening av mage, six pack

    Av Pettersenper, 7. oktober 2012
    • 2 svar
    • 617 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 8. oktober 2012

12. Spørsmål om 5x5

    Av MenuM, 2. oktober 2012
    • 6 svar
    • 565 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 6. oktober 2012

13. Trening for å bli "feitere" rundt magen

    Av chri-ot, 5. oktober 2012
    • 3 svar
    • 911 visninger
    • 
    • chri-ot
    • 5. oktober 2012

14. Styrketrening (spørslmål )

    Av snabben112, 19. september 2012
    • 3 svar
    • 633 visninger
    • 
    • PanserJohan
    • 3. oktober 2012

15. trykk/press i høyre arm

    Av Nistad, 10. august 2012
    • 2 svar
    • 708 visninger
    • 
    • Akse
    • 2. oktober 2012

16. Øvelser for å forbedre løse skulderledd

    Av Dagoth, 4. juni 2012
    • 1 svar
    • 812 visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 1. oktober 2012

17. Knebøy vs. Markløft, hvilken øvelse skal man ta de tyngste løftene på?

    Av ThaHoward, 12. juni 2012
    • 4 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 1. oktober 2012

18. styrkeøvelser

    Av Takis4, 7. september 2012
    • 3 svar
    • 602 visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 1. oktober 2012

19. Kvalme, skyldes som regel?

    Av Nerowulf, 8. august 2012
    • 5 svar
    • 694 visninger
    • 
    • Nerowulf
    • 1. oktober 2012

20. Trene grep?

    Av Elvis Plesly, 29. september 2012
    • 11 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Elvis Plesly
    • 1. oktober 2012

21. hvor kjøpe benkpress?

    Av any question?, 20. september 2012
    • 1 svar
    • 751 visninger
    • 
    • Akse
    • 27. september 2012

22. Nybegynner, trenger hjelp

    Av nikrus, 8. august 2012
    • 9 svar
    • 937 visninger
    • 
    • Van Wondern
    • 27. september 2012

23. Fra bulk til deff - Noe jeg må forandre?

    Av Ydidia, 2. september 2012
    • 9 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • PanserJohan
    • 27. september 2012

24. Treningsprogram for slanking

    Av pRemade, 19. september 2012
    • 5 svar
    • 729 visninger
    • 
    • Akse
    • 19. september 2012

25. [Løst] Trene mage, noe poeng? evt hvilke øvelser?

    Av tho_kva2, 16. september 2012
    • 2 svar
    • 920 visninger
    • 
    • tho_kva2
    • 17. september 2012