Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. [Løst] Gutt på 16, trenger hjelp av valg av kosttilskudd

   Av Erikhaug1, 13. november 2012
   • 8 svar
   • 913 visninger
   • 
   • Gjest
   • 21. november 2012

2. Preparasjon til forsvaret

   Av LørenskogFIlm, 13. november 2012   

   • Trening
   • forsvaret
   • (og 2 andre)

     Merket med:

     • Trening
     • forsvaret
     • utholdenhet
     • styrke
   • 1 svar
   • 600 visninger
   • 
   • aomt
   • 13. november 2012

3. Eget treningsprogram - nybegynner

   Av RyanGiggs11, 12. november 2012
   • 5 svar
   • 793 visninger
   • 
   • Owlyhoo
   • 23. november 2012

4. Treningsprogram

   Av even1996, 6. november 2012
   • 2 svar
   • 686 visninger
   • 
   • L4D4L
   • 16. desember 2012

5. Restitusjon

   Av even1996, 4. november 2012
   • 3 svar
   • 729 visninger
   • 
   • Akse
   • 10. november 2012

6. Mage- og kondisjonstrening samme dag?

   Av Lackadaisical, 2. november 2012
   • 4 svar
   • 534 visninger
   • 
   • magb
   • 3. november 2012

7. Hvordan Øke 1RM i benken ? Tips?

   Av Skistaven, 2. november 2012   

   • benkpress
   • benk
   • (og 8 andre)

     Merket med:

     • benkpress
     • benk
     • 1RM
     • Styrke
     • Trening
     • styrketrening
     • sport
     • treningstudio
     • fremgang
     • kosthold
   • 8 svar
   • 3k visninger
   • 
   • Skistaven
   • 6. november 2012

8. [Løst] Hjelp til trenings program

   Av the_man_v.k, 1. november 2012
   • 1 svar
   • 526 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 1. november 2012

9. Begynne å trene, trenger hjelp

   Av Liquefy, 28. oktober 2012
   • 10 svar
   • 847 visninger
   • 
   • Broseph
   • 31. oktober 2012

10. Har et spm. angående brystet mitt

    Av OF5, 28. oktober 2012
    • 2 svar
    • 522 visninger
    • 
    • OF5
    • 28. oktober 2012

11. Planken uten ben

    Av Snillingen, 27. oktober 2012
    • 3 svar
    • 561 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 27. oktober 2012

12. Styrketrening!

    Av medlem-240785, 26. oktober 2012
    • 1 svar
    • 659 visninger
    • 
    • Akse
    • 27. oktober 2012

13. Spinkel gutt på 16 - hjelp meg!

    Av jake96, 23. oktober 2012   

    • muskel
    • bygging
    • (og 6 andre)

      Merket med:

      • muskel
      • bygging
      • spinkel
      • tynn
      • nebegynner
      • brystpart
      • uten
      • proffutstyr
    • 3 svar
    • 747 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 23. oktober 2012

14. Nybegynner med noen spørsmål

    Av DeadmauS, 22. oktober 2012
    • 6 svar
    • 681 visninger
    • 
    • baBuShKa
    • 30. november 2012

15. Cornelis Elander sin treningsplan

    Av Lackadaisical, 22. oktober 2012
    • 6 svar
    • 852 visninger
    • 
    • Akse
    • 27. oktober 2012

16. Store eksplosive lårmuskler(ala Aguero)

    Av johan1, 20. oktober 2012
    • 18 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • johan1
    • 21. oktober 2012

17. Hjemmetrening?

    Av Anonym1991, 18. oktober 2012
    • 2 svar
    • 485 visninger
    • 
    • Rairai
    • 19. oktober 2012

18. Core Trening

    Av pepsi1max, 17. oktober 2012
    • 3 svar
    • 745 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 21. november 2012

19. Treningsprogram for nybegynner

    Av homeboy1, 12. oktober 2012
    • 5 svar
    • 585 visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 12. oktober 2012

20. vond albue

    Av thomaz246, 12. oktober 2012   

    • styrketrening albue vondt
    • 1 svar
    • 625 visninger
    • 
    • Bruker-280022
    • 12. oktober 2012

21. Annen trening sammen med SL 5x5?

    Av MonkeyMadness, 9. oktober 2012
    • 3 svar
    • 569 visninger
    • 
    • Robols
    • 9. oktober 2012

22. Kjøpe gode elastiske trenings strikk, hvor?

    Av kim009, 8. oktober 2012
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 12. oktober 2012

23. Trening av mage, six pack

    Av Pettersenper, 7. oktober 2012
    • 2 svar
    • 608 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 8. oktober 2012

24. six-pack

    Av Gooby, 5. oktober 2012
    • 13 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 28. oktober 2012

25. Trening for å bli "feitere" rundt magen

    Av chri-ot, 5. oktober 2012
    • 3 svar
    • 904 visninger
    • 
    • chri-ot
    • 5. oktober 2012