Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Jogging på hviledager?

    Av En_annen,
    • 4 svar
    • 743 visninger

  2. Trenger hjelp med dårlig kroppsholdning (posture)(bilde)

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 9 svar
    • 3,6k visninger

  3. Trenger godkjenning/input på selvlaget styrkeprogram.

    Av opx,
    • 4 svar
    • 926 visninger

  4. Noen spørsmål angående SL 5x5

    Av En_annen,   
    • 8 svar
    • 1,8k visninger

  5. Hvordan treningsøkt virker mest effektiv for meg?

    Av En_annen,   
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  6. Tips til trening hjemme

    Av iniestagram,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  7. Klarer ikke å gå ned i fettprosent

    Av smurfine,
    • 4 svar
    • 780 visninger

  8. Nybegynner på trening

    Av YOLOSWAGOSAURUS,
    • 6 svar
    • 578 visninger

  9. Underarmsklyper

    Av Aleks855,
    • 1 svar
    • 453 visninger
    • War
    • War

  10. trene styrke - ønsker raske resultater 1 2 3

    Av lion33,
    • 48 svar
    • 3,6k visninger

  11. Kjøp av multi/hjemme-gym

    Av AvidGamer,
    • 4 svar
    • 615 visninger

  12. Helkroppsprogram flere dager på rad?

    Av Lindquist93,
    • 4 svar
    • 747 visninger

  13. 4-5 dagers treningsprogram for nybegynnere?

    Av Lindquist93,
    • 3 svar
    • 730 visninger

  14. Fullkroppsprogram nybegynner?

    Av jippi123,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  15. Tykt tau til heftig "rope-workout"

    Av Cet,
    • 1 svar
    • 626 visninger
    • War
    • War

  16. Bra app til å registere trening?

    Av s0lberg,
    • 6 svar
    • 2,5k visninger

  17. Hvordan øke muskelmasse og hvor ofte proteinshake?

    Av HuskyHaugen,
    • 7 svar
    • 994 visninger
    • War
    • War

  18. 6 dager i uken. vil dette funke?

    Av Audiovisuelt2,
    • 5 svar
    • 840 visninger

  19. Hjelp til å kjøpe ok benkpress

    Av ræss93,
    • 7 svar
    • 724 visninger

  20. Svak gutt(16) trenger treningstips

    Av Gjest medlem-316240,   
    • 15 svar
    • 1,7k visninger

  21. Jeg spiser ikke nok

    Av ForEvigFyrstikk,
    • 6 svar
    • 875 visninger

  22. Er så tynn. Her er min "fremgang". Hjelp?

    Av Toalettet,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  23. Hypertrofi - Kalorier inn vs kalorier ut

    Av Ydidia,
    • 6 svar
    • 682 visninger

  24. Grunntrening, 3-4 dager i uken, nybegynner

    Av In Ter Face,
    • 8 svar
    • 847 visninger

  25. Starten på en ny livsstil, styrke

    Av ForEvigFyrstikk,
    • 8 svar
    • 968 visninger
×
×
  • Opprett ny...