Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 523 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. starte med trening?

    Av spillegalen,
    • 7 svar
    • 655 visninger

  2. Kosthold og Treninsprogramm

    Av JuC1y,
    • 6 svar
    • 611 visninger

  3. Spist dårlig før kamp

    Av Kranjcar,
    • 2 svar
    • 723 visninger

  4. Viktig med "hviledag"?

    Av Melaniie,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  5. Kvalitet på treningsklær, Craft VS trimtex

    Av shadowano,
    • 6 svar
    • 4,5k visninger

  6. Hva bør man spise før trening eller kamp?

    Av Kranjcar,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  7. Fjerne pølse nederst ved magen?

    Av Best_92,
    • 15 svar
    • 2,6k visninger

  8. Hvordan trene for bedre kroppsholdning

    Av Teardrop,
    • 10 svar
    • 982 visninger

  9. Treningsplan til gymtime

    Av stasomfaen,
    • 1 svar
    • 751 visninger

  10. trene magen, annet en situps? 1 2

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  11. m

    Av fredd5050,
    • 8 svar
    • 732 visninger

  12. Tips for å gå opp i vekt ved å trene

    Av Timster,
    • 8 svar
    • 823 visninger

  13. Treningssenter for 15 åring

    Av DaddyYankee,
    • 3 svar
    • 648 visninger

  14. Styrketrening og joggesko

    Av thekid,
    • 3 svar
    • 677 visninger

  15. mitt spiseprogramm for vekttap, greit nok?

    Av antex,
    • 5 svar
    • 627 visninger

  16. Gutt på 13 år, vil ha finere mage:D

    Av Super-Nisse,
    • 6 svar
    • 691 visninger

  17. Trenger et trenings program - skal brukes sammen med skolearbeid

    Av Gjest,
    • 9 svar
    • 900 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Kondisjon og styrketrening samtidig, mulig? 1 2

    Av Sitronsaft,
    • 22 svar
    • 2,2k visninger

  19. trene mage effektivt..?

    Av spelly,
    • 1 svar
    • 568 visninger

  20. Info om hofteleddsstrekkerne

    Av Larsemão,
    • 7 svar
    • 8,2k visninger

  21. Nike + iPod

    Av iRik,
    • 1 svar
    • 559 visninger

  22. Konsekvenser av for lang tid mellom måltidene

    Av Sitronsaft,
    • 3 svar
    • 805 visninger

  23. Trening med senebetennelse

    Av Parashurama,
    • 2 svar
    • 695 visninger

  24. Skal begynne å trene

    Av Moder8tor,
    • 6 svar
    • 902 visninger

  25. Trenger hjelp angående trening

    Av Poppadoodle,
    • 5 svar
    • 683 visninger
×
×
  • Opprett ny...