Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 357 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Kosthold og Treninsprogramm

    Av JuC1y,
    • 6 svar
    • 601 visninger

  2. Spist dårlig før kamp

    Av Kranjcar,
    • 2 svar
    • 719 visninger

  3. Viktig med "hviledag"?

    Av Melaniie,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  4. Kvalitet på treningsklær, Craft VS trimtex

    Av shadowano,
    • 6 svar
    • 4,5k visninger

  5. Hva bør man spise før trening eller kamp?

    Av Kranjcar,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  6. Fjerne pølse nederst ved magen?

    Av Best_92,
    • 15 svar
    • 2,6k visninger

  7. Hvordan trene for bedre kroppsholdning

    Av Teardrop,
    • 10 svar
    • 976 visninger

  8. Treningsplan til gymtime

    Av stasomfaen,
    • 1 svar
    • 747 visninger

  9. trene magen, annet en situps? 1 2

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  10. m

    Av fredd5050,
    • 8 svar
    • 727 visninger

  11. Tips for å gå opp i vekt ved å trene

    Av Timster,
    • 8 svar
    • 821 visninger

  12. Treningssenter for 15 åring

    Av DaddyYankee,
    • 3 svar
    • 644 visninger

  13. Styrketrening og joggesko

    Av thekid,
    • 3 svar
    • 674 visninger

  14. mitt spiseprogramm for vekttap, greit nok?

    Av antex,
    • 5 svar
    • 622 visninger

  15. Gutt på 13 år, vil ha finere mage:D

    Av Super-Nisse,
    • 6 svar
    • 688 visninger

  16. Trenger et trenings program - skal brukes sammen med skolearbeid

    Av Gjest,
    • 9 svar
    • 897 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Kondisjon og styrketrening samtidig, mulig? 1 2

    Av Sitronsaft,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger

  18. trene mage effektivt..?

    Av spelly,
    • 1 svar
    • 564 visninger

  19. Info om hofteleddsstrekkerne

    Av Larsemão,
    • 7 svar
    • 8,2k visninger

  20. Nike + iPod

    Av iRik,
    • 1 svar
    • 558 visninger

  21. Konsekvenser av for lang tid mellom måltidene

    Av Sitronsaft,
    • 3 svar
    • 803 visninger

  22. Trening med senebetennelse

    Av Parashurama,
    • 2 svar
    • 693 visninger

  23. Skal begynne å trene

    Av Moder8tor,
    • 6 svar
    • 897 visninger

  24. Trenger hjelp angående trening

    Av Poppadoodle,
    • 5 svar
    • 680 visninger

  25. Ulik anatomi, ulik trening.

    Av Impeern,
    • 1 svar
    • 613 visninger
×
×
  • Opprett ny...