Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 141 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Trenger hjelp angående trening

    Av Poppadoodle,
    • 5 svar
    • 677 visninger

  2. mitt spiseprogramm for vekttap, greit nok?

    Av antex,
    • 5 svar
    • 618 visninger

  3. Hvor kan jeg kjøpe utstyr for å ta pull-ups i døra? :)

    Av JV,
    • 5 svar
    • 3,4k visninger

  4. Problemer med svette og lukt på føttene.

    Av Duqe,
    • 5 svar
    • 854 visninger

  5. Høy puls under trening.

    Av r.giggs,
    • 5 svar
    • 871 visninger

  6. Hvordan få sterke muskler i en fei?

    Av jkhgtdr7tygutfyg9gf7,
    • 5 svar
    • 810 visninger

  7. Trening og kostholds hjelp.

    Av Morten1987,
    • 5 svar
    • 477 visninger

  8. [Løst]Skade i over ett år, trene seg opp igjen ?

    Av TitoCosta,
    • 5 svar
    • 719 visninger

  9. Spikermatte / Shaktimatten - noen som har prøvd?

    Av Freddy K,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  10. Ser etter manualer til en grei pris

    Av Infenso,
    • 5 svar
    • 968 visninger

  11. Kaker, vin og trening?

    Av RogueAlien,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  12. 1000 metern, tips?

    Av MST,
    • 5 svar
    • 752 visninger
    • MST
    • MST

  13. fett forbrenning ved boksing

    Av 1993,
    • 5 svar
    • 1,8k visninger
    • War
    • War

  14. Energi og gram

    Av Ituca,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  15. wikipedia for trening?

    Av bkf_94,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger
    • War
    • War

  16. Vil bli sterk men uten å få svære muskler

    Av Lucho Gonzalez,
    • 5 svar
    • 974 visninger

  17. Tips til ordentlig trening inne?

    Av chri-ot,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  18. Styrketrening og kondisjonstrening samme dag (på bulk) - forvirrende for kroppen?

    Av Sitronsaft,
    • 5 svar
    • 976 visninger

  19. Starte kostholdslogg, korleis?

    Av iverha2,
    • 5 svar
    • 945 visninger

  20. Trening og svetting

    Av anaconda,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • War
    • War

  21. Vil jeg noen gang gå OPP i vekt?

    Av paaandy,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  22. Hjelp og tips til trening?

    Av Yamichi,
    • 5 svar
    • 876 visninger

  23. Hvordan trene styrke for bedre utholdne muskler i bein?

    Av Sitronsaft,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  24. Svak etter 3 år's pause.

    Av LASSE-,
    • 5 svar
    • 936 visninger

  25. Erfaringer med gerilja kardio ergometersykkel?

    Av diskusjonsmann,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...