Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 530 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Nds Powerball bytting av pakning

    Av On1Musha,
    • 1 svar
    • 580 visninger

  2. kardio eller styrketrening først - bedre kropp? 1 2

    Av frank_jarle,
    • 30 svar
    • 2,8k visninger

  3. Tips til forbereding til 3000m. 1 2

    Av foorex,
    • 22 svar
    • 4,4k visninger

  4. Erfaringer med ABCD-Metoden!

    Av Uncle Scrooge,
    • 2 svar
    • 712 visninger

  5. Ustedalen sin treningsdagbok

    Av Ustedalen,
    • 4 svar
    • 819 visninger

  6. Pumping eller trening?

    Av MrUrge,
    • 18 svar
    • 2,2k visninger

  7. Hvordan trener man reaksjonsevnen?

    Av ompopo,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  8. Holde kontroll på framgang?

    Av b0berg,
    • 3 svar
    • 639 visninger

  9. Din beste treningsfilm!

    Av 19andr1,
    • 12 svar
    • 1,9k visninger

  10. Ønsker treningsprogram (styrke/hurtighet)

    Av Litn,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  11. grei måte og holde kontroll på kalorier?

    Av GLN,
    • 14 svar
    • 930 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  12. Fotballspiller (14) ønsker bedre fysisk form

    Av Fisker,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  13. Forbrenne mest fett......? 1 2 3

    Av bkf_94,
    • 52 svar
    • 5,4k visninger
    • Xell
    • Xell

  14. Nå har jeg bestemt meg for å gå ned i vekt!

    Av voyager555,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  15. Bevegelighetstrening - tips til øvelser?

    Av Vannfrisk,
    • 1 svar
    • 5,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Sykling eller jogging - mer østrogen i kroppen?

    Av jeg_lyver_mye,
    • 5 svar
    • 767 visninger

  17. Hvilken drikke er sunnest med smak? 1 2

    Av annihiLius,
    • 29 svar
    • 2k visninger

  18. Trene balanse, hvordan?

    Av Uncle Scrooge,
    • 2 svar
    • 2,6k visninger

  19. navn på musklene

    Av scribbleh,
    • 3 svar
    • 5,7k visninger

  20. Hvor handler jeg ball til å kjøre magen med?

    Av Ni kon,
    • 1 svar
    • 595 visninger

  21. Hvor får jeg tak i en stor treningsbag?

    Av Konstantin,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  22. Gutt 176+ rundt 90Kg 15år Sykkel trening.

    Av Nargon,
    • 15 svar
    • 1,6k visninger

  23. Styrketrening = sulten hele tiden. Hjelp?

    Av Andyax,
    • 6 svar
    • 2,9k visninger
    • War
    • War

  24. Treningsprog. forbedring av symmetri og illusjon

    Av Audun B,
    • 4 svar
    • 895 visninger
    • War
    • War

  25. RYP eller annet?

    Av billy123,
    • 4 svar
    • 715 visninger
    • War
    • War
×
×
  • Opprett ny...