Gå til innhold

Har du noen nyttårsforsetter?


bobyboj

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Jeg har bestemt mitt enkle triks for å få litt bedre armstyrke.

 

Hver dag skal jeg ta x antall pushups. Antallet bestemmes etter hvor mye klokken er. Tar jeg de om morgenen (som jeg sliter ekstemt med å komme opp på) slipper jeg unna med 7-8 stk, men drøyer jeg de til kvelden må jeg ta 23-24 stk.

 

Dette er jo selvfølgelig i tillegg til 3 treninger i uka + kamper i helger...

Lenke til kommentar
- Fortsette med trening

- Fortsette å snuse

- Få meg jobb!

 

Disse tre skal jeg i hvertfall klare, tror jeg! :yes:

7618621[/snapback]

 

Fortsette å snuse? :ermm:

 

Mine:

- Fortsette å trene litt

- Stå på på skolen

- Være mer seriøs( ikke bare si useriøse ting for morro skyld 24/7)

- Finne meg en kjæreste

- Være raskere med ting, ikke sløve så mye!

Lenke til kommentar
- Burde ha trent, men jeg er slank så ser ikke poenget

7615655[/snapback]

Å være skinny er ikke noen undskyldning til å ikke trene, det er ikke serilig fint akurat.

7618311[/snapback]

 

Jeg er ikke innhol bare så det er sagt. Jeg har veldig god forbrenning, så jeg trenger ikke trene for å holde meg i form (dette sier jeg hvertfall til meg selv:p)

Jeg har muskler, nesten sixpack, og utseende mitt er jeg fornøyd med..

 

fikk forretsen 6 i gym, så er ikke en "slacker"

Lenke til kommentar
Jeg har veldig god forbrenning, så jeg trenger ikke trene for å holde meg i form (dette sier jeg hvertfall til meg selv:p)

 

Jeg har muskler, nesten sixpack, og utseende mitt er jeg fornøyd med..

7619197[/snapback]

Må bare rive ned et par av fantasiene dine nå :p

 

Å være i god form er ikke det samme som å være tynn :)

 

Sixpack har kun med fettprosent å gjøre, alle har nok muskler til å ha en six/eightpack :)

Lenke til kommentar
Jeg har veldig god forbrenning, så jeg trenger ikke trene for å holde meg i form (dette sier jeg hvertfall til meg selv:p)

 

Jeg har muskler, nesten sixpack, og utseende mitt er jeg fornøyd med..

7619197[/snapback]

Må bare rive ned et par av fantasiene dine nå :p

 

Å være i god form er ikke det samme som å være tynn :)

 

Sixpack har kun med fettprosent å gjøre, alle har nok muskler til å ha en six/eightpack :)

7619223[/snapback]

 

 

jaja, alle har en "sixpack" langt der inne, men siden jeg er såpass slank så syns den. høhø..

 

Men uansett så er jeg faktisk i litt god form. Da jeg hadde gym i 3. hadde vi sånn coppertest, og da klarte jeg 7runder. Vet ikke om noen skjønner poenget mitt? men jeg syns jeg hvertfall er i god form, så jeg ser ikke poenget med å trene..

 

jeg vet jeg burde, men jeg gidder bare ikke :]

Lenke til kommentar
- Burde ha trent, men jeg er slank så ser ikke poenget

7615655[/snapback]

Å være skinny er ikke noen undskyldning til å ikke trene, det er ikke serilig fint akurat.

7618311[/snapback]

 

Man trener ikke for å slanke seg. Man trener for å holde seg i form. Det er ikke snakk om å trene helt til du nesten dauer, men det er greit å kanskje jogge litt hver dag bare for å bruke kroppen litt.

 

 

Jeg har ett nyttårsforsett og det er å skinne meg to ganger i år.

 

Og jo, fortsette å trene, spise sunnere, noe jeg har gjort lenge :).

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...