Hvordan sove lenger om morgenen?

[Mafiabåss]

Jeg har et lite problem, det er at jeg automatisk blir lys våken kl 7 vær eneste dag.

Derfor må jeg legge meg tidlig ellers så blir jeg så sykt trøtt, så kan noen gi tips til hvordan jeg skal sove lenger?

Ligger i sengen i en time og prøver og sove, men jeg får det bare ikke til

[Jubelsau]

Kjøp sovepiller

[Anonym234]

Når legger du deg da? Våkner du 7 selvom du legger deg sent?

[reds]

Legg deg veeeeeldig sent, så sover du sikkert lenge...(Sent er til ca kl 03:00 eller mer)

 

 

EDIT: Innlegg 40!!

Endret 19. juni 2005 av Sponx

[Mafiabåss]

Våkner du 7 selvom du legger deg sent?

Ja det er problemet

Endret 19. juni 2005 av Mafiabåss

[Wyldelife]

Våkner du 7 selvom du legger deg sent?

Ja det er problemet

Prøv å vær oppe til 7 så legger du deg :!:

 

 

 

 

 

 

 

[sweetness]

• Skaffe svarte gardiner\svart rulegardin slik at rommet blir mørkt --> lettere å sove
  
• Skaffe deg sånt "bind foran øyne"
  

?

[The Gnome]

har du prøvd å legge deg i 3:00 tiden? tviler sterkt på at du kommer til å våkne etter bare 4 timer med søvn da..

ellers kan du prøve å døyne, for så og legge deg om kvelden igjen, da vil du sikkert sove langt ut på dagen og dermed ikke bli trøtt før etter 24 om natten og dermed kunne sove til 12 tiden neste dag

[Kunnskapen]

Ser ut til at du må slutte å ta deg miiddagshvil

[potetskrell]

Våkner du 7 selvom du legger deg sent?

Ja det er problemet

Prøv å vær oppe til 7 så legger du deg :!:

 

 

 

 

 

 

 

Enn hvis han er oppe til 8, hva skjer da?

[Fluffe]

Jeg har problemer med å stå opp klokka 7 for å rekke skole osv jeg. Så du skal ikke klage.

[larstdahl]

Våkner du 7 selvom du legger deg sent?

Ja det er problemet

Prøv å vær oppe til 7 så legger du deg :!:

 

 

 

 

 

 

 

Enn hvis han er oppe til 8, hva skjer da?

Serriøst, du er heldig!

 

Bare ved å vente med å legge deg til klokken er 8 om morgenen, så får du muligheten til å reise tilbake i tid

[Kurt P]

jeg våkner også automatisk i 7 tida, men da det har gått opp for meg at jeg har fri, så sover jeg videre..

[DigitaL BlasteR]

Gjør som meg. Sett deg ned foran PC'en og se et par filmer til tjaa rundt klokka 6.00 Da kan jeg love deg at du kommer til å snorke til langt ut på ettermiddagen. Fatter ikke at det er mulig å bli lys våken klokken 7.00. Har jo problemer med å komme meg opp før 11-12 i ferien og i helgene

 

EDIT: skriveleif

Endret 19. juni 2005 av DigitaL BlasteR

[DE1]

Synes du er heldig jeg, selv om det kan bli et problem i helgene...

 

Mange gode forslag har kommet opp, prøv det..

[Ksungam]

Få det til å være digg for deg å sove. F. eks ha frisk luft på rommet, digg pute og slikt. Det vil nok kansje få deg til å sove lengre

[dimiles]

Sto opp for 20 minutter siden, jeg. Kom hjem fra byen rundt 3 i går og var vel i sengen rundt halv fem.. 11 timer søvn var helt nydelig nå.

[Pilot_]

Ja la meg klokka åtte idag tidlig, vokna nettopp

[potetskrell]

Dere legger dere definitivt for tidlig. Noen må jo legge seg tidlig her, siden det bare var 300 logget på i går klokka 4.

[CurSe]

Et lite triks er å ha nytt sengetøy. Jeg sover som en stein når jeg har lagt nytt sengetøy på sengen.

 

La meg 01:00 og våknet klokken 15:30, noe må være galt med meg denne helgen. Kanskje fordi at jeg slukket skogbrann natt til lørdag?