Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Salsa går jo fint å lage selv. Bare å kjøre tomater, løk, hvitløk, koriander, litt limejuice og chili i en blender, om du ikke orker å kutte det opp selv.

Skrevet

Har hatt en vond træle eller hva man kaller det på gang ved rota av høyre ringefinger de siste ukene, og etter gårdagens markløft toppet det seg helt. Våknet opp i natt med en intens smerte som kjentes ut som jeg hadde kjørt en spiker tvers gjennom hånda.

 

Usikker hvor lurt det var men i desperasjonens øyeblikk fant jeg frem saksa og klipte vekk den beinharde huden rundt området og slapp ut væsken som hadde samlet seg opp. Den verste smerten slapp da taket umiddelbart heldigvis.

 

Tror nesten jeg må skaffe meg handsker altså..

Skrevet (endret)

Du må forandre grepet. Dropp hanskene! Har ikke fått en træle etter jeg forbedra grepet mitt. Og det fikk jeg etter hver treningsøkt før...

 

Endret av Sir-Andy
Skrevet

Takk for tipset sir-andy, er nødt å jobbe med grepet ja. Jeg gjør akkurat samme feilen som han viser i videoen!

 

Træle er vel i bunn og grunn bare oppbygning av hard hud, men i mitt tilfelle har jeg tydeligvis fått betennelse i en og derfor gjør den så jækla vondt og væsker..

Skrevet

Jeg har hard hud på innsiden av hånda, ved fingrene der, men det er ikke noen væske lagret der. Tror det bare er herdet hud. Kjenner det godt etter chins.

Skrevet

sliter sterkt med hard hud selv, blir ofte til at jeg drar av litt hudfliker. Prøver å smøre meg, men tror egentlig det gjør ting verre.. Skal sjekke videoen til Andy når man ikke er på jobb og youtube virker..

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...