Gå til innhold

Hvis muskelvekst er hypertrofi, hva er da fagterminologi for muskelstyrke?m


Anbefalte innlegg

Jeg skjønner forsåvidt at alt har med muskelvekst på en eller annen måte, men det ikke jo helt det samme. Jeg skriver egentreningsoppgave og har ikke lyst til å bomme på fagbegreper, men finner ikke noe særlig på google (utrolig nok). Lurte bare på om noen kunne si meg hva man kaller styrketrening (og ikke volum/bodybuilding-trening) på fagspråket?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
  • 2 måneder senere...

Jeg skjønner forsåvidt at alt har med muskelvekst på en eller annen måte, men det ikke jo helt det samme. Jeg skriver egentreningsoppgave og har ikke lyst til å bomme på fagbegreper, men finner ikke  noe særlig på google (utrolig nok). Lurte bare på om noen kunne si meg hva man kaller styrketrening (og ikke volum/bodybuilding-trening) på fagspråket?

Myofibrillar hypotertrophi (Styrke) sarcoplasmic hypotertrophi (Volum)

Lenke til kommentar

 

 

Mulig du tenker på hyperplasi - danning av nytt muskelfiber?

Men det er vel en form for hypertrofi?

 

 

Mye mulig, jeg er ikke sikker akkurat :p

 

Hypertrofi - muskelcellene øker i størrelse.

Hyperplasi - økning i antall muskelceller, vi vet ikke så mye om dette enda, hvem som evt. får det og hvorfor, og i hvilken grad. 

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...