Vondt i hodet etter powernaps?

[AnonymDiskusjon]

Hallo, gutt på 21 år her.

 

Når jeg tar powernaper hvor jeg sovner fra alt fra 10 minutter til en time, så våkner jeg med en 10-20 minutters "hodepine" / press i venstre del av hodet sånn ca, er det flere som "sliter" med dette?

 

Det er jo ikke et problem i den forstand, og har vel alltid vært sånn sålenge jeg kan huske, og har vel spurt legen en gang uten noe svar på det.

 

Anonymous poster hash: 8b519...a89

[vidor]

Søvn styrer mange prosesser i kroppen, og når du sover utenfor den normale søvnsyklusen kan du rote til litt i prosessene og oppleve å ikke være like optimal som ellers når du våkner opp.

[TheKims]

Visst jeg tar en ettermiddags hvil på en til to timer, så kjennes det ut som jeg er i ferd med å få influensa i noen timer fremover. Må jo ha noe med at man tuller til den naturlige døgnrytmen.

[logaritmemannen]

Har ikke merket hodepine før, men bare symptomer på fyllesyke i sånn 1-2 timer etterpå

Endret 25. mai 2014 av logaritmemannen

[TheKims]

Noen eksperter her som vet hva årsaken kan være?