Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Brunost-forbudet i barnehagene i Horten


hjuletre

Anbefalte innlegg

Skrevet (endret)

http://www.vg.no/nyheter/innenriks/artikkel.php?artid=10145359

 

jeg leste denne artikkelen i dag og jeg mener dette er helt feil vei å gå. Horten kommune viser her at de har helt feil fokus på hvordan fedmeproblemet skal løses.

 

greit at de ønsker å gjøre noe med det, men da går det ann sette fokus på andre ting.

 

eg tror nok at SFO barna heller vil ha mer fysisk aktivitet og beholde brunostskiva enn å kutte ut skiva og ikke ha endringer i den fysiske aktiviteten.

 

hva er deres meninger?

Endret av hjuletre
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Brunosten på brødskiva gjør nok ingen merkbar forskjell i et vanlig kosthold, de burde derimot se på hva de får i seg ellers i form av godteri, brus og fint mel.

Men kanskje det er en forsiktig start på en forbedring av kostholdet?

Skrevet

.. og Norge fortsetter standhaftig å fornekte at dets kjære melkeprodukter egentlig ikke er særlig sunne, godt hjulpet av det statlige propagandaapparatet Tine.

- Det vi er mest opptatt er å kutte ut brus, saft, kaker og søtsaker. Vi tenkte ikke at det skulle gå utover brunost og prim, som kan være en del av et variert og sunt kosthold.

Alt kan være en del av et sunt og variert kosthold. Problemet med brunost og prim er jo nettopp at det ses på som normal mat, mens det egentlig hører hjemme blant søtsakene.

- Brunost inneholder også andre viktige næringsstoffer barn trenger hver dag, som kalsium, jod og protein. Disse gjør brunost til et bedre valg enn andre søtpålegg

Tine disker som vanlig opp med argumenter som egentlig ikke er argumenter.

Man bør ikke spise så mye søtpålegg at det har noe å si at de inneholder kalsium, jod og protein, så brunost er et like dårlig valg som Nugatti. Øl inneholder vitamin B, uten at det blir noe annet enn en alkis-vits å hevde at det er sunt.

  • Liker 2
Gjest medlem-1432
Skrevet

Brunost har like mye sukker og dritt som nugatti? Nei.

Skrevet

Brunost er vel ca. halvparten melkesukker og halvparten fett. . . sånn grovt sett?

 

Sist jeg lette rundt etter informasjon om melk fant jeg det vanskelig å finne annet enn Tines propaganda.

Nå har jeg ikke akkurat brukt mye tid, men snublet nærmest over dette da jeg lette etter informasjon om melkeprotein:

http://24022.vgb.no/index0012.html?p=245184

 

 

Skrevet (endret)

Brunost har like mye sukker og dritt som nugatti? Nei.

Nei, men forskjellen er ikke stor. Ta med i betraktningen at brunost har statlig belegg for å utgi seg for å være et sunt pålegg ..

Endret av Isbilen
  • Liker 1
Skrevet

nok et idiotisk påfunn, sunn fornuft hos foreldre og barnehageansatte gir sunne barn, ikke om osten på skiva er hvit eller brun. Foreldre burde ta dette som en kraftig fornærmelse.

Skrevet

Et sunt kosthold er vel sunn fornuft, og hvis man mener at brunost er usunt, bør man vel kutte det ut, da? Hvis ikke er man verken fornuftig eller ærlig. Det er flere "brunosten har ikke noe å si"-argumenter her, men det kan man jo si om absolutt alt. Tror ikke det hadde hatt noe å si om barnehageungene fikk en karamell hver i uka heller, for en skandale at de blir nektet det.

Skrevet

Sant nok, men man bør ta for seg de største tingene først. Brunosten blir å regne som en bagatell i den store sammenhengen.

Det nytter lite å velge et sundt pålegg hvis man drikker et eller to glass brus eller juice til.

Skrevet (endret)

Man bør vel ta for seg der man kan, og å kutte ut brunost kan knapt sies å være noe skippertak. Helt enig i at ungene ikke bør få brus (noe jeg ikke tror de får), eller juice (noe jeg er redd de får). Eller melk for den saks skyld.

Endret av Isbilen
Skrevet

Det er greit å mene at brunost er usunt. Men ikke å lyve for å underbygge det, som stort sett alle brunostmotstanderne gjør.

 

- Brunosten er på lik linje med en karamell. ... sier Linda Jakobsen, enhetsleder for barn og unge, til VG.

Fakta:

Gudbrandsdalsost: 11 gram protein per 100 gram.

Karamell: 1,2 gram protein per 100 gram.

Gudbrandsdalsost: Vitamin B12 1.1 µg

Karamell: Vitamin B12 0 µg

Gudbrandsdalsost: Kalsium 350.0 mg

Karamell: Kalsium 73.0 mg

 

Så dette er ikke det samme.

 

Overvektsbølgen er bakgrunnen for de nye retningslinjene, ifølge Jakobsen. Med overvekt følger ofte sykdommer som diabetes, kreft og hjerte- og karsykdommer.

Og hva er det som kan forebygge hjerte- og karsykdommer? Kalium, for det senker blodtrykket. Kaliuminnholdet i brunost: Kalium 1090.0 mg

Og i karamell: Kalium 110.0 mg

Og i hvitost, som de paradoksalt nok ikke vil forby: Kalium 70.0 mg

 

For å få i seg det samme kaloriinnholdet fra hvitost og brunost må man dessuten spise mer hvitost, noe som gir et høyere inntak av mettet fett.

 

Brunosten inneholder dessuten minimalt med næringsstoffer som et barn kan nyttiggjøre seg av, utdyper Jakobsen.

Brunosten inneholder dobbelt så mye B12 som kjøtt. B12 er essensielt for utviklingen av hjernen og nervesystemet. Uten B12 blir man rett og slett dum. Brunost inneholder dessuten rikelig med kalsium som er viktig for benbygningen.

 

Øl inneholder vitamin B, uten at det blir noe annet enn en alkis-vits å hevde at det er sunt.

Feil sammenligning. Den viktige B-vitaminen i brunost er B12. Øl inneholder ikke B12 i det hele tatt.
  • Liker 1
Skrevet

En av de aller viktigste sakene i norsk kosthold er å få ned inntaket av salt (natrium). Hvitost inneholder nesten dobbelt så mye natrium i forhold til brunost. I kombinasjon med det lave innholdet av kalium og magnesium (70 - 25 vs 1090 - 56) så er dette en katastrofe for hjertehelsa.

Skrevet

Få heller barna ut i aktivitet!

Det er alt for mye stillesitting, som er mye værre en den brunosten.

Ta med barna på tur, arranger hinderløyper, fotballkamper, dansegrupper, skiløp osv. Det har de mye mer glede av enn å sitte inne.

Skrevet (endret)

Sant nok, men man bør ta for seg de største tingene først. Brunosten blir å regne som en bagatell i den store sammenhengen.

Det nytter lite å velge et sundt pålegg hvis man drikker et eller to glass brus eller juice til.

Juice er jo ikke akkurat det verste da med tanke på vitaminene ol som ungene trenger. Brus derimot er noe helt annet. Brus er egentlig vann sukker tilsatt aroma. Greit til fest, men ikke ellers. Syntes spesielt at det er viktig å ikke gi ungene en slik vane at brus skal være en grei drikke.

Endret av BirgerCaC
Skrevet

Det er ikke store forskjellen for kroppen om man drikker brus eller juice. Blodsukkeret hopper til værs omtrent likt og man får i seg store mengder fruktose.

Vitaminene i juice er nok heller oppskrytt og bør komme fra andre kilder enn akkurat juice.

 

Juicens nytteverdi og helsegevinst er egentlig på høyde med å tilsette vitaminer i brus og hevde det samme.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...