Hva skjer om man mislykkes i fysiske tester

[Emily1]

^^

Endret 7. februar 2014 av Nudelpus

[Sexylubb1]

Nej, nej. Mener at jeg løper så vidt 11 min på den løpetesten som er på sesjon del 2!!!

 

Hvor langt er det da?

[Slettet---]

De driver vel ikke med AG på rekrutten lengre? I så fall er ikke rekylen særlig farlig.

 

Hk416.

De statiske testene var merkelige ja, men de gir et godt innsyn på kjernemusklaturen din. Ved pushups og pullups vil du klare mye mer ved lavere vekt, mens statiske tester ikke gir noen fordeler/ulemper ved verken lav/høy vekt eller høyde.

 

Veit, såklart bra tester. Men ikke noe behaglige å gjennomføre. Men når jeg var på innrykket til GVS på mandag, var det rimelig mange jeg kunne klassifisert som veldig dårlig form. Her snakker vi folk med rimelig mye til overs osv.

[Korporal Kranium]

De driver vel ikke med AG på rekrutten lengre? I så fall er ikke rekylen særlig farlig.

 

Var inne i 2011, da hadde vi AG3 på rekrutten jo, fikk så mp5 og 416 senere i tjenesten.

Må si AG'en var desidert den morsomste å skyte med, men et herk å drasse på.

[Sexylubb1]

Hk416.

 

Har du skutt med begge? Den nye HK-en har vel gassdempet kolbe eller noe sånt? Altså mye mindre rekyl, ja?

 

men et herk å drasse på.

 

Tell me about it... Har en i skapet fortsatt. (Men jeg likte MP5 bedre.)

[Emily1]

Hvor langt er det da?

Løpetesten på sesjon er slik at man går 5 km i timen med 5% stigning. deretter øker stigningen til 10% og fortsetter der mens det økes med 1 km per minutt. Jeg klarer 11.

[Sexylubb1]

Sesjon har virkelig utviklet seg de siste årene...

[Vertical^]

Løpetesten på sesjon er slik at man går 5 km i timen med 5% stigning. deretter øker stigningen til 10% og fortsetter der mens det økes med 1 km per minutt. Jeg klarer 11.

Vel, jeg er 172 og veier ca. 63 kg.

Legen var i tvil om jeg ville klare å bære oppakning i GSV og Panser. Altså oppakning over lengre avstander. Han var rett og slett redd for ryggen min.

Havnet derfor i Luftforsvaret. Litt action blir det nok, men langt på nær like mye.

 

Fikk toppkarakter på både hørsel og syn. Over gjennomsnitt på løpetest, og gjenomsnittlig på styrke.

Endret 24. juli 2013 av Vertical^

[Emily1]

Sesjon har virkelig utviklet seg de siste årene...

Ja, hadde en diskusjon med noen herfra for litt siden, kom frem til at det ikke fantes noe fysiske tester før!

 

Vel, jeg er 172 og veier ca. 63 kg.

Legen var i tvil om jeg ville klare å bære oppakning i GSV og Panser. Altså oppakning over lengre avstander. Han var rett og slett redd for ryggen min.

Havnet derfor i Luftforsvaret. Litt action blir det nok, men langt på nær like mye.

 

Fikk toppkarakter på både hørsel og syn. Over gjennomsnitt på løpetest, og gjenomsnittlig på styrke.

Havnet du i luftforsvaret fordi du var for lav?! Hva er da jeg...

Men, trivdes du der da?

[Vertical^]

Skal inn i 2015

Høyden er nok grei. Men for å være mann er jeg jo lav. Vekten min var han mest bekymret for. Rett og slett kjernemusklaturen.

[Korporal Kranium]

Skal inn i 2015

Høyden er nok grei. Men for å være mann er jeg jo lav. Vekten min var han mest bekymret for. Rett og slett kjernemusklaturen.

 

Skjønner ikke helt, har du tatt sesjon del 2 flere år før du skal inn??

[Vertical^]

Det er helt korrekt. Skal være lærling nå til høsten, og fikk dermed komme på sesjon i mars/april i år.

[Slettet---]

Har du skutt med begge? Den nye HK-en har vel gassdempet kolbe eller noe sånt? Altså mye mindre rekyl, ja?

 

 

 

Tell me about it... Har en i skapet fortsatt. (Men jeg likte MP5 bedre.)

 

Har ikke skutt med noen av dem.

[Gjest medlem-311024]

noen som vet, eller har regnet ut sånn ca. hvor langt distansen er for antall minutter pr.min eller pr.km?

 

f.eks. jeg løp den mølla i 10 min. men jeg vet ikke hvor langt det tilsvarer i distanse. har jeg da løpt 2 km, 3 km etc.?

[Vertical^]

Det er jo helt irrelevant.

Skal du løpe 3km løper du på mer eller mindre flat vei. På løpetesten på sesjon del 2 starter du jo på 5% stigning, og øker så km/t, samt økning til 10% stigning.

[Sexylubb1]

noen som vet, eller har regnet ut sånn ca. hvor langt distansen er for antall minutter pr.min eller pr.km?

 

f.eks. jeg løp den mølla i 10 min. men jeg vet ikke hvor langt det tilsvarer i distanse. har jeg da løpt 2 km, 3 km etc.?

 

4kmt/30 + 5kmt/30 + 6kmt/30 + 7kmt/60 + 8kmt/60 + 9kmt/60 + 10kmt/60 = antall kilometer du løp. Litt over en kilometer, altså. I ganske drøy stigning.

Endret 24. juli 2013 av Sexylubb1

[Hepolite]

Link til beskrivelse av den fysiske testen:

 

http://forsvaret.no/verneplikt/sesjon/sesjon-del-2/Sider/sesjonsdagen.aspx

[Gjest medlem-311024]

4kmt/30 + 5kmt/30 + 6kmt/30 + 7kmt/60 + 8kmt/60 + 9kmt/60 + 10kmt/60 = antall kilometer du løp. Litt over en kilometer, altså. I ganske drøy stigning.

 

takk, får starte å jogge da. 1 km på 10 minutter er ganske dårlig...

[Sexylubb1]

takk, får starte å jogge da. 1 km på 10 minutter er ganske dårlig...

 

10% stigning? Du får finne deg en drøy bratt bakke å løpe i i så fall...

[Gjest medlem-311024]

10% stigning? Du får finne deg en drøy bratt bakke å løpe i i så fall...

 

holder meg til flat bakke for nå jeg... kan vel ta noen runder rundt Grorud området.