Best_92 Skrevet 11. juli 2009 Skrevet 11. juli 2009 http://www.olympiatoppen.no/fagstoff/hurti.../media510.media Krangler med en kompis. Side 13 står det treningsprogram. Men, vi krangler om hva som er sett og reps. uke 45: 2x3x60 = 2rep-3sett-60m? eller 2sett-3rep-60 m? Kanskje jævlig dumt spørsmål men ja... Takk på forhånd!
wee93 Skrevet 12. juli 2009 Skrevet 12. juli 2009 Det er nok 2 sett - 3 rep - 60 m. Det er jo alltid sånn når man skriver. "Jeg tok 3x10 i benken" 3 sett - 10 reps
Repvik Skrevet 21. juli 2009 Skrevet 21. juli 2009 sorry, i dette tilfelle det "ulogiske alternativet". reps - sett
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå