darkness|

Synes ikke technogym-rack er så ille, jeg. Men platene til Eleiko er seff bedre.

«Bor» du der da? Hvor mye tid tilbringer du hos henne? Bidrar du med andre ting som f.eks. mat?

 

Tror det er alt eller ingenting ja.

 

Følte det gikk litt bedre i forrige uke, men i dag var jeg direkte svimmel på jobb. Føler allikevel det skal mye til både det å ta det steget og å faktisk få en sykmelding.

 

Hva skal man si til arbeidsgiver liksom? Sykmeldt på grunn av stress? Jeg jobber ikke så mye heller. Stort sett vanlig arbeidsuke nå om dagen. Men har en del jern i ilden på fritiden som tar tid og energi...

 

Anonymous poster hash: 54c55...86f

Prøv å kutt ned på det som tar tid og energi?

 

Hvis det ikke er sånn at du føler at det er jobben i seg selv som gjør deg dårlig, så er det en dårlig løsning å bli sykemeldt og fortsette som før med det som sliter deg ut.

Hva er det hun vil at du skal kjøpe, hvordan har hun lagt det frem, og hvordan svarte du?

Enig med faren din.

Ut i fra samtalen har du nå avsluttet diskusjonen, og de har vært tydelig på at de ikke vil at du skal male. Let it go.

Om du sier opp selv så får du ikke dagpenger første 8 uker. Så slik sett er det bedre å få oppsigelse.

Jeg ville stått i jobben og gjort det så godt som mulig så lenge du får være der. Enten vil du da få beholde jobben eller du blir til slutt få en oppsigelse. Ikke tenk på det som verdens undergang. Du kan få ny jobb en annen plass senere.

Høres positivt ut at de gir opplæring og at det mer blir lagt til rette for deg.

To mnd med lønn er mer lønnsomt enn 8 uker på dagpenger da.

Det er nok mange fler enn vi tror som sliter med selvbilde på grunn av fysikken sin. Forbildene er muskuløse med lav fettprosent, og gutter tidlig i tyveårene tror det er det som tiltrekker jenter.

 

På grunn av dette tror jeg styrkefokusert trening er mye sunnere enn utseendefokusert trening. Man får troen på seg selv ved å bli sterkere, og den robuste fysikken følger etter.

Spørsmålet er som vanlig, hva kom først, høna eller egget. Det som er viktig er at ikke folk tror at det å trene styrke på Elexia er helseskadelig og får alle til å dope seg, eller at alt kosttilskudd er farlig. Det er nemlig slik veldig mange tenker, spesielt i den eldre foreldregenerasjonen.

 

Ta f.eks. moren min. Forrige gang vi så hverandre fikk jeg beskjed om at jeg måtte slutte med all den styrketreningen og begynne å gå tur i skogen i stedet. Mye sunnere, mente hun.

 

Så har du de som tror at proteinshakes er livsfarlig og usunt. Standardkommentaren fra svigermor er «du trenger vel ikke det der, spis vanlig mat». Jada, man kan få i seg nok proteiner gjennom vanlig mat, men for noen er det enklere å ta tilskudd.

 

En kollega proklamerte at sønnen hans ikke fikk nærme seg treningsstudio for å trene styrke, for det kom til å ødelegge hele fotballkarrieren.

 

Dette er holdningene og tankene til mange. Da blir jeg litt svett av sånne artikler som får uvitende mennesker til å bli enda mer bekymret for barna sine.

 

Jeg har forøvrig slitt med depresjoner selv tidligere, og ja, i perioder trente jeg 7 dager i uken. Det var ikke et sunnhetstegn, men det var ikke treningen som gjorde meg deprimert. Treningen gjorde at jeg kom meg gjennom det, og har ikke gjort meg annet enn godt.

 

Å si at man må ha trening som jobb for å se ut som Ronaldo gjør ikke akkurat at jeg tar artikkelen mer seriøst.

Man skal vel ikke så mye lengre enn til Kanari-øyene. Treffer noen fra litt østlige strøk, enten det er tyrkia, india eller noe og du kan fort møte vemmelige holdninger. Nå er det mange bra tyrkere. Men husker jeg traff en på det der vemmelige kles-/elektronikkmarkedet som er beryktet for lurendreiere like ovenfor Maspalomas. Han viste både bilder og skrøt av en "blond" norsk kvinne som han var avstandskjæreste med for øyeblikket. Det hele virket bare flaut å høre på, men man ignorer det man kan, og er som regel så høflig man orker.

 

Det markedet skal jeg aldri sette mine føtter på frivillig igjen. En annen i familien har også vært der og har en enda mer pågående historie fra det ekle markedet nært Maspalomas (et stort utendørs marked som er på en åpen flate litt oppi høyden i terrenget i forhold til Maspalomas) som jeg har fått høre.

 

Til slutt ble han forbannet når jeg bare ville kjøpe en stakkarslig T-skjorte av han. Snakk om ekkel type. Spanjoler har jeg absolutt aldri opplevd at er på den måten. Men noen innvandrere der nede kan være ganske ekle sånn her og der (selv om det finnes store forskjeller). Også han Trygve (svart neger fra Bergen) i Puerto Rico har jeg også møtt på. Der også litt skryt av ditt og datt, ser ut å være en eller annen vrangforestilling i enkelte selgere om at det liksom skal være relasjonsbyggende. Det er nok mest for å kapre oppmerksomhet tror jeg, for så å sette inn tilbud på tilbud støtene så du føler at du ikke kan la være å si nei til et kjøp.

 

Møtte på en belteselger også, han svarte jeg bare ikke, for han stod utenfor en annens butikk. Og det var jo ikke hans varer jeg vindusshoppet på likevel. Han ble dritforbanna han også

(lot bare som jeg ikke forstod hva han sa, han prøvde fortvilet om jeg var norsk, så svensk etc.)

 

 

 

Nå ja, det hender vel at enkelte nordmenn bruker samme knepene vil jeg anta.

Shit, høres ut som du har opplevd mye, og har mye erfaring med «utlendinger». Basert på dine statiske undersøkelser bør man nok holde seg unna alt som ikke liker brunost.

https://forskning.no/ntnu-partner-trening/menn-som-er-hekta-pa-muskler-sliter-med-stupfyll-depresjon-og-slanking/1287203?fbclid=IwAR2xhqfov1dOGNxl8UM_WcLRjc2-qn5Inn0ttFr5GRAqecC2lyld8XzZC3Y

 

Jaha ja.... Nuvel...

Haha!

Om du vil ta noe som gir det lille ekstra på trening så anbefaler jeg deg heller å ta kreatin eller PWO med kreatin.

Bortkastede penger

Jeg sier unnskyld hvis andre dumper borti meg (hvis jeg er i fart) også, jeg. Ikke fordi det er min skyld, men fordi det er høflighet. Gidder ikke braute selv om folk er idiot, men det skal sies at «unnskyld» ikke nødvendigvis er sagt i en hyggelig tone det heller.

Haha. Hva med et lite «unnskyld?» for å kommunisere at du vil frem? Kanskje de trodde du bare var veldig imponert av flaksingen?

Hun gikk nok veldig i forsvar pga måten du angrep saken på. Jeg ville heller ha spurt henne om hun var lei, sagt at du oppfattet det litt sånn ut i fra tonen i meldingen hennes. Å bestemme om hun skal få lov til å gå på byen eller ikke uten å gi beskjed, kan gi litt klaustrofobi. Nå skjønner jeg jo godt at det er en del varselsbjeller som ringer hos deg, men om du ønsker å fortsette forholdet så ville jeg ha gått inn i samtalene med et ønske om å finne ut av hvor skoen trykker og prøve å løse det, fremfor å angripe. Vil hun ikke mer så gi slipp, så slipper dere begge et stygt brudd hvor hun trassepuler noen fordi hun føler seg kvelt.

Gjør det du føler for. Vil du hjelpe til så er det noe du og barnet tjener på til syvende og sist. Synes derimot ikke du skal finne deg i at mor blir sur hvis du ikke kan/vil slippe alt du har i hendene. Tenker at kommunikasjon med mor kan være mellom mor og far.

Nå høres det jo ut som det kan være flere grunner til at han er emosjonell, men 6-årsalderen kan være utrolig tøff for alle. Rundt 6-7 år kalles gjerne for de lille tenårene, det er mye som skjer i kropp og sinn som gjør at barna kan bli veldig lei seg eller veldig sint.

Er han praktiserende muslim?

Det eneste du kan gjøre er nok å gi moren din tid.

Hva med å lage en video eller sette sammen noen bilder med tekst i et slideshow og vise på storskjerm i stedet for å holde tale?

Det er gay å ikke tåle kumelk?

Hva slags utdannelse disse har skal jeg ikke uttale meg om, men det var visstnok (og natuligvis) helt latterlig det der..

De må jo ha vært ansatte i politiet hvis de hadde anledning til å bli med noen hjem. Men jeg skjønner ærligtalt ikke greia. Hadde ikke funnet meg i å bli «kjent på». De må jo ffs. kunne ta urinprøver, noe annet er jo bare latterlig.

Hadde latt min eller mine døtre prøve hvis de ville. Kvinne 32.

Lol, kun to ribbeinsbrudd altså?

 

Stemmer i angående å prøve på. Jeg har et belte nå som jeg ikke trives helt med. Det er for stivt, og kommer trolig aldri til å bli mykere. Det er et med lever. Veldig fornøyd spenneløsningen forsåvidt.

 

Har du knee sleevesene til SBD også? Vurderer å skaffe meg.

De følger jo tydeligvis ikke GDPR hvis det er så vanskelig å få slettet kontoen.

Du mister jo litt troverdighet når du først proklamerer at det er totalt unødvendig og meningsløst (ikke direkte sitat, men slik jeg har oppfattet deg) å ta benk, for så å kalle det en nødvendighet.

 

Er det forresten nødvendig å være så passiv-aggressiv hele tiden? Kan vi ikke ha en diskusjon uten at vi skal kalle hverandre for kranglete og besserwisser?