Gå til innhold

Heimlaga

Medlemmer
  • Innlegg

    317
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av Heimlaga

  1. hvis en kristen er helt sikker på at gud finnes og at han garantert hører på, så kan det være en lettelse å snakke om problemene og fortelle gud at han skal passe på. kan kansje virke som å snakke med psykolog, bare at "psykologen" er gud som har makt til å gjøre alt bra.

     

    den kristne er da helt sikker på at gud passer på og støtter, derfor vil han føle seg bedre og "tatt vare på" eller at andre blir tatt vare på av gud.

    at gud følger med på en måte, så da vil det gå bra.

  2. tror det er svært uasansynlig at mennesker noen gang vil slutte å spise kjøtt, kjøttforbruket vil nokk heller øke med befolkningen. det er mye bedre å ha en saftig biff til middag enn et kålhode

     

    og mye av vitaminene som finnes i kjøtt, er det lite av i grønnsaker, vi trenger et variert kosthold.

     

    Ok, bare for å bringe litt praksis inn i teorien.

    Jeg har for 2 måneder siden kuttet drastisk ned på kjøtt, brød, poteter og ris, fett og salt. I tillegg har jeg kuttet ut all raffinert sukker og godteri.

     

    Nå spiser jeg stekt kylling/ fisk/ brødskive med kjøttpålegg/ spekeskinke med salat, tar meg et glass biola uten smakstilsetninger eller spiser et egg.

    Jeg har gått ned 3 kilo, kroppen har strammet inn, huden, neglene og håret har blitt bedre, jeg har bedre fordøyelse, sover bedre og ser generelt bedre ut.

    Døm selv.

     

    når jeg sier "kjøtt" mener jeg alt fra kylling til oskebiff.

    men seff hvis en spiser for mye kjøtt og for lite av grønt, fisk osv så er ikke det noe bra elr.

    men snakker om hvis en helt kutter ut all mat som kommer fra dyr fugler etc, så får vi for lite av enkelte vitaminer

  3. tror det er svært uasansynlig at mennesker noen gang vil slutte å spise kjøtt, kjøttforbruket vil nokk heller øke med befolkningen. det er mye bedre å ha en saftig biff til middag enn et kålhode

     

    Det å tvinge mennesker til å spise kål istedefor synes jeg er umoralsk, nesten alle dyr spiser kjøtt av og til, selv om de opprinnelig er planteetende så tar de seg gjerne en liten kjøttbit i ny og ne feks kua

    og mye av vitaminene som finnes i kjøtt, er det lite av i grønnsaker, vi trenger et variert kosthold.

     

    tror svaret på porblemene når det gjelder økt kjøttforbruk, er at vi "dyrker" kjøttet selv

    LINK

  4. da jeg gikk på VGS fikk vi beskjed om at det var KUN resultater som telte, altså hvor bra fysikk en har og hvor bra en gjør det på tester..

    så var man dårlig trent så var det noway en kunne få over 3

     

    synes det skal vurderes etter insats og evne til å presse seg selv, ikke etter om du driver med mye idrett på fritiden

  5. ja, jeg vil faktisk gå så langt som og si at klarer man og gjøre seg så sliten at man knekker sammen når man kommer hjem så er det positivt. I den forstand at man får ut dritt da:)

     

    yepp, men hvis man trener så hardt at en nesten knekker sammen så er det også lett å miste motivasjonen til å trene:P man skal ta i og skjenne det seff men ikke jogge slik at du knekker sammen:P

  6. TheJan: Trente mye til tidlig i høst. Da skjedde det noe som gjorde at jeg mistet all lyst til trening, aktivitet og matlysten også. Har vel egentlig bare bygget seg opp gradvis. Sosial angst, lett paranoid og lav selvtillit hjelper ikke akkurat. Life sucks :thumbdown:

     

    mener ikke at en skal overtrene hvis en er sikkelig neffor, men kansje ta seg en 2-3 "rolige" joggeturer samt styrketrening i uka for å ikke legge på seg og bli i dårlig form, tror det hjelper en del på selvbilde og at en er godt trent.

     

    blir sånn at angst fører til depresjon... depresjon fører til angst..osv

    blir en slags ond sirkel av det etterhvert (erfaring)

     

    mitt råd er at du kontakter helsetjenesten (legen) og får henvisning til psykolog, dem vil

    finne ut hvilket behandligstilbud som er best egnet for deg.

    sånn ellers at du flyller dagene dine med ett eller anna, sånn at du har noe å bruke tid på.. som feks studier eller jobb hvis du klarer det. og seff spise sunt :)

×
×
  • Opprett ny...