Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. [Løst]Må man "shake" gainer ? :O

   Av magnho, 26. desember 2008
   • 4 svar
   • 792 visninger
   • 
   • DMN
   • 27. desember 2008

2. Hvordan få mer ut av styrktreningen?

   Av Zepticon, 24. desember 2008
   • 19 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Cowboystrekk
   • 26. desember 2008

3. Hvor mye tar du? Vær ærlig!

   Av DELLARMADA, 23. desember 2008
   • 3 svar
   • 634 visninger
   • 
   • Zeph
   • 23. desember 2008

4. Hjelp med oppsett av program (styrke) 1 2

   Av mX mann, 22. desember 2008
   • 23 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • mX mann
   • 3. august 2009

5. vink i fs

   Av bruno91, 22. desember 2008
   • 0 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • bruno91
   • 22. desember 2008

6. eXozza's bilder. (Oppdatert 22.12.08)

   Av Exozza, 22. desember 2008
   • 16 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Tommsern92
   • 12. januar 2009

7. Fjerne fett fra magen.

   Av Raul07, 21. desember 2008
   • 8 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Raul07
   • 22. desember 2008

8. [Løst]Bruk av gainer og kreatin? :S ta på likt elle dele opp?

   Av magnho, 18. desember 2008
   • 8 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • magnho
   • 19. desember 2008

9. Hjelp til å sette opp program.

   Av Exozza, 16. desember 2008
   • 2 svar
   • 758 visninger
   • 
   • Cowboystrekk
   • 19. desember 2008

10. Hva får man mest ut av ved å løfte vekter?

    Av Morten15, 16. desember 2008
    • 12 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Discipline
    • 4. januar 2009

11. HjemmeTrening. Manualer. Tips?

    Av Benny123, 15. desember 2008
    • 0 svar
    • 762 visninger
    • 
    • Benny123
    • 15. desember 2008

12. Hjelp angående treningsopplegg

    Av shadowshaggy92, 14. desember 2008
    • 1 svar
    • 709 visninger
    • 
    • Gjest
    • 15. desember 2008

13. styrke trening, Blodårer:P

    Av Benny123, 12. desember 2008
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 12. desember 2008

14. Trene styrke hver dag? 1 2

    Av -mads, 10. desember 2008
    • 20 svar
    • 9,9k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 20. desember 2008

15. Trene når jeg er støl?

    Av Exozza, 10. desember 2008
    • 7 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • TehKris
    • 15. desember 2008

16. protein-shake, fremgang, Gainer? kosthold.

    Av Benny123, 10. desember 2008
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Endre
    • 11. desember 2008

17. Tech Nutrition sine kalkulatorer

    Av Anthila, 7. desember 2008
    • 14 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • Ingar
    • 17. desember 2008

18. Hjelp til oppsett av treningsprogram

    Av alfarnes89, 6. desember 2008
    • 7 svar
    • 859 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 9. desember 2008

19. Banking i skulderen

    Av Gjest Slettet+4123456, 6. desember 2008
    • 3 svar
    • 999 visninger
    • 
    • unserheld
    • 7. desember 2008

20. Regnes et løft i benkpress som gyldig om man spenner opp ryggen?

    Av PyrionZ, 5. desember 2008
    • 5 svar
    • 1k visninger
    • 
    • PyrionZ
    • 5. desember 2008

21. Hvordan få tak i pull-ups apparat

    Av wat, 5. desember 2008
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • wat
    • 5. desember 2008

22. Forslag til endringer i treningsopplegg?

    Av nety, 4. desember 2008
    • 5 svar
    • 1k visninger
    • 
    • nety
    • 5. desember 2008

23. Forsjell paa smalt og bredt grep i nedtrekk?

    Av Bergch, 2. desember 2008
    • 3 svar
    • 849 visninger
    • 
    • Ingar
    • 2. desember 2008

24. For mye trening på triceps?

    Av gutteenn, 1. desember 2008
    • 5 svar
    • 887 visninger
    • 
    • PyrionZ
    • 7. desember 2008

25. Armhevingstest på skolen

    Av Exozza, 1. desember 2008
    • 11 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Finne
    • 10. desember 2008