Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Hvordan bli god i øvelsen "planken"?

    Av Mariofrans,
    • 14 svar
    • 8,5k visninger

  2. Markløfte med reimer?

    Av Knife,
    • 16 svar
    • 2,4k visninger

  3. Trener jeg for mye? Evt bytte treningsprog.

    Av Tmz,
    • 5 svar
    • 690 visninger
    • War
    • War

  4. Litt veiledning for nybegynner

    Av cFc,
    • 13 svar
    • 956 visninger
    • DMN
    • DMN

  5. Spørsmål ang. treningsprogram

    Av Mt. Eden,
    • 2 svar
    • 766 visninger

  6. Forskjell mellom Markløft og Knebøy?

    Av Rocky1,
    • 13 svar
    • 4,3k visninger

  7. Trener jeg BENKPRESS for mye?

    Av godingen00,
    • 5 svar
    • 760 visninger

  8. Treningsopplegg - ønskes råd

    Av ovalle,
    • 8 svar
    • 865 visninger
    • War
    • War

  9. Kosttilskudd for nybegynner 1 2

    Av Magronmhr,
    • 32 svar
    • 3,1k visninger
    • War
    • War

  10. 6pack på 2 måneder... MULIG?

    Av Dufen,
    • 9 svar
    • 904 visninger

  11. Øvelser for flatere bryst

    Av CAT-scan,
    • 8 svar
    • 2,5k visninger

  12. Hvor langt skal stangen ned på benkpress? 1 2

    Av Knife,
    • 37 svar
    • 4,1k visninger
    • War
    • War

  13. Generell styrketrening + kosthold

    Av Attityd,
    • 7 svar
    • 987 visninger
    • War
    • War

  14. Styrketrening og ledd

    Av pumba50,
    • 1 svar
    • 904 visninger

  15. Hjelp til å ta steget "videre" 1 2 3

    Av Nickkk,
    • 42 svar
    • 2,3k visninger

  16. Alkohol + Styrketrening

    Av Nickkk,
    • 6 svar
    • 896 visninger

  17. Stiff-Legged Deadlifts en litt risiko øvelse? 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  18. Vil bli større og sterkere, tips? 1 2

    Av sneipen92,
    • 29 svar
    • 1,5k visninger

  19. Trenings tankegangen min. 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger

  20. Utstyr til hjemmetrening?

    Av V5R1X,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  21. Trene med grippers

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 2 svar
    • 765 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Zennien Maks oppdateringer 1 2

    Av Zennien,
    • 31 svar
    • 1,5k visninger

  23. Trenger råd om hvordan jeg bør trene benkpress

    Av Machomannen,
    • 16 svar
    • 1,2k visninger

  24. Treningsmengde ifh til øvelser

    Av Jong-san,
    • 5 svar
    • 732 visninger

  25. Treningsprogram for nybegynner. 1 2

    Av Rocky1,
    • 23 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...