Mekke eget treningstudio

[Tå.]

Har hatt store planer om å begynne å trene skikkelig i mange men det har som oftest blitt med tanken. Så jeg har nå planer om å lage mitt eget lille treningstudio(35kv) men er usikker på hva slags treningsutsyr jeg skal investere i og hvor man finner billig utstyr.

 

Det jeg har bestemt meg for å skaffe foreløpig er en styrkebenk, noen manualer(justerbare), boksebag og et par treningsmatter. Har planer om å fokusere på å trene overkroppen med fokus på bryst, rygg og armer. Bein og utholdenhet vil ikke være prioritert.

 

Så er det noen som har noen tips til hvilke annet utstyr jeg bør kjøpe inn?

[Audun B]

hvorfor på død og liv ikke trene bein? jaja, jeg ville kjøpt et eller flere store speil. Særlig om du skal ha det for deg selv. hadde trent nesten naken da altså. Hvis ikke det å se musklene i arbeid er inspirasjon, så vet ikke jeg.

 

curl stang kan være kjekt.

[Sovesofa]

hvorfor på død og liv ikke trene bein? jaja, jeg ville kjøpt et eller flere store speil. Særlig om du skal ha det for deg selv. hadde trent nesten naken da altså. Hvis ikke det å se musklene i arbeid er inspirasjon, så vet ikke jeg.

 

curl stang kan være kjekt.

 

 

hmm, hadde investert i olympiastang så du kunne tatt knebøy/mark/roing/frontpress/benk... kan selvfølgelig bruke mindre stenger også, men tåler ikke så my da

 

og selfvølgelig vektskiver, maaaaaaase vektskiver

Endret 13. november 2007 av OZ-Racing

[Ol'H]

Når treningstudioer pusser opp eller skifter ut utstyr selger de ofte knakende godt utstyr for en billig penge siden de bestandig mangler lagerplass.