S1rre Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk) Og hold kjeft om deiligst.no logoen
-Shark- Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 OoO deiligst.no gutt grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg
Bonnskij Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 vesle? Hadde jo godt med muskler du da 7910375[/snapback] Med mine 173 cm og 65 Kg er eg nok ikkje stort meir enn vesle meg
-Shark- Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Ja, du var ikke spesielt høy og tung at det gjorde noe. Men det syns ikke på bilde så, Hysssj
S1rre Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 OoO deiligst.no gutt grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg 7910430[/snapback] Takk .. Ja, men den kommer etterhvert vettu Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker ..
-Shark- Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 OoO deiligst.no gutt grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg 7910430[/snapback] Takk .. Ja, men den kommer etterhvert vettu Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker .. 7910452[/snapback] god bedring da. Og spis riktig. Endre kostholdt til et sunnt og næringsrikt kosthold
Bonnskij Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Ja, du var ikke spesielt høy og tung at det gjorde noe. Men det syns ikke på bilde så, Hysssj 7910451[/snapback] hehe
olek21 Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Vurdere å legge ut bilde, men aner at underkroppen min ikke står til standaren ^^ Med 190cm og rundt 90kg så er det litt mye Vil vel si at jeg kunne spart meg for 12-15kg fett. Heldigvis så trener jeg 3xstyrke i uka og når det blir mildere i været så blir det minst en joggetur i uka så blir nok den maga'n min mindre Tror også at jeg har meget stor beinbygging, hvertfall når jeg ser bildene til dere andre her, hoftebena mine er jo nesten dobbelt så lange\brede som deres :
-Shark- Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Samme som meg da nesten. 1.95 høy, 84 kg.. Kommer vel bilde av meg. Men er litt vanskelig og ta det..!
Solefald Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 (endret) eit bilde av ryggen min. er eit år gammalt. skal legge inn nyere seinare idag =) hadde desverre ikkje noke anna enn det der. Endret 10. februar 2007 av Solefald
kengdal Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk) Og hold kjeft om deiligst.no logoen 7910400[/snapback] Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog.
The Hoff Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 eit bilde av ryggen min. er eit år gammalt. skal legge inn nyere seinare idag =) hadde desverre ikkje noke anna enn det der. 7910852[/snapback] Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?
DNA Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege? 7911142[/snapback] Jeg tror tatoveringen er sånn...
andrvas Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege? 7911142[/snapback] Jeg tror tatoveringen er sånn... 7911373[/snapback] Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg) hehe...
S1rre Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk) Og hold kjeft om deiligst.no logoen 7910400[/snapback] Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog. 7910964[/snapback] Av de 7 månedene har jeg bare trent rygg 4
Zethyr Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Av de 7 månedene har jeg bare trent rygg 4 7912685[/snapback] Dvs. at du bare har trent seriøst i 4 måneder Tror det var poenget til kengdal.
andrvas Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Følte jeg også måtte legge ut overkroppen min her, av en uvisst grunn . Trent i 5 måneder, 79kg og 18 år. *Grunnen til at bildet ser litt rart ut er pga Photoshop "Smart Sharpen" (for å få frem detaljene i et ellers blasst bilde).
Solefald Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege? 7911142[/snapback] Jeg tror tatoveringen er sånn... 7911373[/snapback] Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg) hehe... 7912465[/snapback] liker tatoveringa mi eg =)
EspenFe Skrevet 10. februar 2007 Skrevet 10. februar 2007 Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege? 7911142[/snapback] Jeg tror tatoveringen er sånn... 7911373[/snapback] Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg) hehe... 7912465[/snapback] liker tatoveringa mi eg =) 7916191[/snapback] Hvordan kan jeg få bedre rygg ? Gulvøvelser !
Anbefalte innlegg