Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 Ja, har hatt semi-influensa altfor lenge nå. Jeg er ikke noen strandløve, så jeg driter i om jeg ser feit og slaskete ut. Jeg bygger fett men også muskler og det er jo det som teller Deffingen kommer når den kommer. Do not fuck with nature.
Ol'H Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 Deff er kjedelig, ergo noe jeg ikke gidder. Jeg er livsnyter
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 Deff er kjedelig, ergo noe jeg ikke gidder. Jeg er livsnyter 8719003[/snapback] Helt enig. Bring the carbs!
ugotabanana Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 (endret) Deff er kjedelig, ergo noe jeg ikke gidder. Jeg er livsnyter 8719003[/snapback] Helt enig. Bring the carbs! 8719011[/snapback] Sitter her med kveldsmat, 3 Egg, Havregryn og cola ... mm digg Endret 27. mai 2007 av brutti
pumba50 Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 Deff er kjedelig, ergo noe jeg ikke gidder. Jeg er livsnyter 8719003[/snapback] Helt enig. Bring the carbs! 8719011[/snapback] Sitter her med kveldsmat, 3 Egg, Havregryn og cola ... mm digg 8719021[/snapback] He-He. Jaja, man må slå seg løs av og til. Jeg hadde to pølser idag for første gang på et år. Og en sukkerfri brus.
Dagon Skrevet 27. mai 2007 Skrevet 27. mai 2007 Hva med å slenge ut et bilde av underarmene her, Databamse? Styrken har du iallfall på plass der.
pumba50 Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Hva med å slenge ut et bilde av underarmene her, Databamse? Styrken har du iallfall på plass der. 8719475[/snapback] Nå kan ikke jeg posere, så det får nå være
kengdal Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Man burde ikke trene magen med prograsjon men med høy-lav vekt som Dag 1 mange rep med lette vekter. Dag 2 tunge vekter og få rep Dag 3 mange rep med lette vekter osv ellers vil den stå utover og du vil for alltid se feit ut. 8718722[/snapback] Utseende på magen har også litt med gener gjøre, det må vi ikke glemme. 8718851[/snapback] Utseende på magen har ALT med gener å gjøre. Det eneste man kan forandre på er tykkelsen på muskelfibrene. Hvor muskelfestene sitter er det umulig å gjøre noe med. @ Databamse: Massivt
War Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 ... og derfor burde man ikke trene progresjon pga de nederste rutene som blir belastet mest blir større enn de øverste og magen buler ut som etter man har spist.
Dagon Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 kraftkar Solide saker dette. Det andre bildet forsto jeg ikke stort av, men et første var bra Tørr jeg spørre om hva du veier og?
pumba50 Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 (endret) Solide saker dette. Det andre bildet forsto jeg ikke stort av, men et første var bra Tørr jeg spørre om hva du veier og? 8722696[/snapback] Veier ikke så mye, underkant av 100kg, det er liksom armene jeg trener mest, det andre bildet er underarmen fra oversiden. Nå hører egentlig ikke dette hjemme her i tråden, men men, moderator får slette det hvis han føler det for godt. Endret 28. mai 2007 av Databamse
Dagon Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 (endret) Må være lov å diskutere litt om bildene synes jeg. Får vel slenge ut et bilde selv og, ettersom spamfaktoren min i tråden begynner å bli rimelig høy. Veier ca 100kg. Endret 28. mai 2007 av Dagon
pumba50 Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Må være lov å diskutere litt om bildene synes jeg.Får vel slenge ut et bilde selv og, ettersom spamfaktoren min i tråden begynner å bli rimelig høy. Veier ca 100kg. 8723150[/snapback] Det er bra det der
Hamsterino Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 ... og derfor burde man ikke trene progresjon pga de nederste rutene som blir belastet mest blir større enn de øverste og magen buler ut som etter man har spist. 8720569[/snapback] Hva mener du med progresjon?
War Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 (endret) Progresjon er trene magen med tyngre vekter hver trening som man gjør på resten av kroppen. 5,7,9,11,13,15kg osv Det lønner seg å ikke trene magen sånn man trener resten av kroppen. Endret 28. mai 2007 av War
Hamsterino Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Du anbefaler flere reps i stedet? Jeg bare lurer på hva man burde gjøre når det blir såpass mange reps at man holder på i en halvtime.
Gjest medlem-105476 Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Progresjon er trene magen med tyngre vekter hver trening som man gjør på resten av kroppen. 5,7,9,11,13,15kg osv Det lønner seg å ikke trene magen sånn man trener resten av kroppen. 8723713[/snapback] Skal allikevel utrolig mye til for å få sånn mage som han ene du hadde bilde av, gjerne litt godteri også.
corcky Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Stemmer. Er vel veksthormoner samt insulin inne i bildet. Oldschools bodybuildere hadde ikke slike mager, nettopp pågrunn av at de ikke tok veksthormoner/insulin.
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Stemmer. Er vel veksthormoner samt insulin inne i bildet.Oldschools bodybuildere hadde ikke slike mager, nettopp pågrunn av at de ikke tok veksthormoner/insulin. 8724873[/snapback] Man kan få sånn mage uten hjelp av AAS også.
kengdal Skrevet 28. mai 2007 Skrevet 28. mai 2007 Man kan få sånn mage uten hjelp av AAS også. 8724927[/snapback] Hva tenker du på da
Anbefalte innlegg