Gå til innhold

Kor sunt er melk?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Problemet er vel egentlig mest at melkens sunnhetseffekt er kraftig overdrevet. Min generasjon har fått det inn med morsmelka (!) at melk er det sunneste i hele verden, men det har i det siste begynt å gå opp for folk at det ikke er så fantastisk likevel.

Jeg drikker nesten ikke melk lenger, men drakk store mengder da jeg var liten.

En annen grunn til å holde seg unna melk er at man blir bedre likt i Asia, siden befolkningen ikke rører kumelk, og av den grunn synes vestlige melkedrikkere lukter surt.

Melk er dessuten ikke en drikk, men heller mat, all den tid kroppen bruker mer væske på å fordøye melk enn melken gir.

Skrevet

Melk er digg! Men for to år siden begynte plutselig magen å protestere mot melkeinntak, får helt sinnssykt vondt i magen av det nå. Kjipern..

  • 2 år senere...
Skrevet

Spiser brokkoli og drikker kaffe. Satser på at det dekker kalsiumbehovet. Er melk sunt på andre måter?

 

Har forresten hørt at kroppen ikke tar opp kalsium om den ikke får sollys.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...