Gå til innhold

Noen bra gymleker?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Vi har sånt opplegg hvor vi skal lage et opplegg til en gymtime.

 

Vi har helt frie tøyler.

Har dere noen spesielle leker som dere synes er veldig morsomme/bra o.s.v.

Kan være alt fra fotball med spesielle regler til volleyball med hodet.

 

Kan også være bra oppvarmingsleker o.l. Egentlig alt som er gøy og som passer inn i en gymtime.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

KAOSBALL!!!! En genial lek...

Det er basketball UTEN regler, vel nesten da, det er ikke lov å slå, sparke, spenne, lugge, bite osv... Men man kan dytte, trenger ikke sprette ballen, lage klynger, legge seg oppå hverandre, gni diverse kroppsdeler mot noen som ikke kommer til å like det osv...

 

Det er drit slitsomt, men jeg har en følelse av at gutter får mer ut av leken enn jenter, ettersom guttene brøler og dytter alt de kan på hvem om helst, og jentene prøver mest å ungå ballen og klyngen...

Skrevet

Det er utrolig morsomt å lage menneskelige pyramider i gymtimen. Få med masse folk og lag store og forskjellige pyramider. Dette er både krevende fysisk og krever mye samarbeid.

For en uke siden lagde vi en som var 4,5 m høy (hodet mitt var så høyt :scared: ).

 

Idéer kan være:

- Vanlig (står på alle fire oppå hverandre, minsker med én person pr. etasje)

- Noen står rett opp nederst, andre står på knær mellom to og to, noen står på nakkene deres igjen.

- Tre i bunn som står rett opp og ned, to oppå der som står rett opp og ned (på skuldrene til de under altså) og én på toppen som står rett opp og ned (scary).

- Samme som over, men man folder hendene til hverandre og står på dem istedet.

- Heng i bueform etter armene deres

osv...osv...osv... bare fantasien setter grenser.

Skrevet

Jeg syntes å hoppe bukk, stå på hendene og den typen aktivitet er grei aktivitet i en gymtime. Ellers er det mange morsomme ballspill, deriblandt kanonball, dansk stikkball, fotball, basketball, osv...

Mye å gjøre i en gymtime. Variasjon er viktig syntes jeg. ;)

Skrevet (endret)
Det er utrolig morsomt å lage menneskelige pyramider i gymtimen. Få med masse folk og lag store og forskjellige pyramider. Dette er både krevende fysisk og krever mye samarbeid.

For en uke siden lagde vi en som var 4,5 m høy (hodet mitt var så høyt :scared: ).

 

Idéer kan være:

- Vanlig (står på alle fire oppå hverandre, minsker med én person pr. etasje)

- Noen står rett opp nederst, andre står på knær mellom to og to, noen står på nakkene deres igjen.

- Tre i bunn som står rett opp og ned, to oppå der som står rett opp og ned (på skuldrene til de under altså) og én på toppen som står rett opp og ned (scary).

- Samme som over, men man folder hendene til hverandre og står på dem istedet.

- Heng i bueform etter armene deres

osv...osv...osv... bare fantasien setter grenser.

Høres driit motsomt ut! :yes::D

Skal spørre vår gym-lærer om vi kan prøve :D

Endret av Elorfin
Skrevet

Å hoppe på springbrett/trampoline over bukk/hest og salto på trampoline ol. er faktisk utrolig morsomt og krevende/vanskelig (mest psykisk), og gir en god pekepinn på hvor god kontroll man har over kropp og hjerne. :)

Skrevet
Det er utrolig morsomt å lage menneskelige pyramider i gymtimen. Få med masse folk og lag store og forskjellige pyramider. Dette er både krevende fysisk og krever mye samarbeid.

For en uke siden lagde vi en som var 4,5 m høy (hodet mitt var så høyt :scared: ).

 

Idéer kan være:

- Vanlig (står på alle fire oppå hverandre, minsker med én person pr. etasje)

- Noen står rett opp nederst, andre står på knær mellom to og to, noen står på nakkene deres igjen.

- Tre i bunn som står rett opp og ned, to oppå der som står rett opp og ned (på skuldrene til de under altså) og én på toppen som står rett opp og ned (scary).

- Samme som over, men man folder hendene til hverandre og står på dem istedet.

- Heng i bueform etter armene deres

osv...osv...osv... bare fantasien setter grenser.

Det kalles cheerleading :p

  • 1 måned senere...
Skrevet

123 PITBULL e en genial lek

 

1,2,3 eller 4 personer e pitbuller...avhengig av hvor mange folk dere e...

 

de som ikkje e pitbull går til ene siden av gymsalen, og ska prøve å komme seg over til den andre..

 

pitbullene ska ta fatt i de og holde de opp fra gulvet i 3 sek. mens de teller

1,2,3 pitbull

da er også denne personen pitbull..

 

(pitbullene har lov å hjelpe hverandere)

 

 

 

leken forsetter til d står 1 igjen...

Skrevet
Det kalles cheerleading :p

Det kalles pyramidebygging, som igjen er en del av cheerleading. ;)

 

Turn (ja, det var vel mange som så på det som en bombe at dette kom fra meg) er noe som kan bli morsomt for alle, har man det over en liten periode vil også alle (bortsett fra de som ligger over nivået aktiviteten holdes på) bli bedre enn de var tidligere. Det finnes også en haug med forskjellige ting man kan gjøre innenfor turn-grenen.

Skrevet
Dogdeball eller kanonball.

 

Evt. rugby i dyp snø ;)

 

Personlig liker jeg også stafetter :D

Dodgeball er dritarti. en sikker vinner som ALLE (hvertfall 99%) bare må elske :thumbup:

 

If you can dodge traffic, you can dodge a ball

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...