Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Skrevet
60 er ganske høy hvilepuls.

 

Av Januarkullet i Sjøforsvaret var det 3 av 600 som sprang 3000 meter på under 11 minutt.

5893028[/snapback]

Alle skal pumpe nå til dags vet du. :no:

Videoannonse
Annonse
Skrevet
Imponerer vel ikke damene med lav hvilepuls vet du.

 

Update:

-110x10 i foroverbøyd roing, strikt.

5895529[/snapback]

Skulle akkurat til å skrive det samme. Drar ikke damer med lav hvilepuls. Blir ikke bedre i håndbak heller.

 

Om man ikke pumper, må man selv løfte armene for å ha kaktus-ganglag.

Skrevet
Er det derfor dere pumper? Får å dra damer?

 

Tenker nå mer på gutta jeg drar damene fra jeg da...

 

 

^^

5895723[/snapback]

 

 

Nupe, pumper for meg, meg og bare meg. Absolutt ingen andre.

Skrevet
Er det derfor dere pumper? Får å dra damer?

 

Tenker nå mer på gutta jeg drar damene fra jeg da...

 

 

^^

5895723[/snapback]

njaa, det er vel en av mange grunner. bedre kropp, morsomt, tidsfordriv, selvtillitt ++++

Skrevet

Må være vansklig å finne motivasjon om man ikke trener for sin egen del. Tror ikke jeg hadde orket å stresse sånn for noen andres skyld. Blir altfor lett å slutte da..

Skrevet
Er det derfor dere pumper? Får å dra damer?

5895723[/snapback]

Jeg sa det mest på spøk da. Men er jo selvfølgelig en av delene, ingen kan benekte det.

Skrevet
Er det derfor dere pumper? Får å dra damer?

5895723[/snapback]

Jeg sa det mest på spøk da. Men er jo selvfølgelig en av delene, ingen kan benekte det.

5896245[/snapback]

Skjønnte det da :D

 

Måtte bare ^^

 

"Pumpin" er både morro, godt for helsa og godt for sjela!

Skrevet (endret)
Jeg sa det mest på spøk da. Men er jo selvfølgelig en av delene, ingen kan benekte det.

5896245[/snapback]

Om jeg ikke klarer å skaffe meg en dame uten å være stor, får det heller være. Alle jenter kan da ikke være så overfladiske at de går etter størrelse. :roll: Skal nok klare å imponere noen med min hvilepuls skal du se. :)

 

Edit: 'Med', viktig ord når man bygger en setning.

Endret av Deathie
Skrevet
Jeg sa det mest på spøk da. Men er jo selvfølgelig en av delene, ingen kan benekte det.

5896245[/snapback]

Om jeg ikke klarer å skaffe meg en dame uten å være stor, får det heller være. Alle jenter kan da ikke være så overfladiske at de går etter størrelse. :roll: Skal nok klare å imponere noen med min hvilepuls skal du se. :)

 

Edit: 'Med', viktig ord når man bygger en setning.

5896525[/snapback]

Med muskler får man bedre selvtillit, bedre holdning og bedre utseende. Musklene i seg selv tror jeg har mindre med saken og gjøre. Ingen av de damene jeg har vært ilag med har likt muskler noe særlig.

Skrevet
Med muskler får man bedre selvtillit, bedre holdning og bedre utseende. Musklene i seg selv tror jeg har mindre med saken og gjøre.  Ingen av de damene jeg har vært ilag med  har likt muskler noe særlig.

5896558[/snapback]

Maybe so. Skulle gjerne vært større jeg, er ikke det. Men for min del prioriterer jeg kondisen framfor musklene. :)

Skrevet

Med muskler får man bedre selvtillit, bedre holdning og bedre utseende. Musklene i seg selv tror jeg har mindre med saken og gjøre.  Ingen av de damene jeg har vært ilag med  har likt muskler noe særlig.

5896558[/snapback]

du har sikkert _for_ store muskler :p

Skrevet

Med muskler får man bedre selvtillit, bedre holdning og bedre utseende. Musklene i seg selv tror jeg har mindre med saken og gjøre.  Ingen av de damene jeg har vært ilag med  har likt muskler noe særlig.

5896558[/snapback]

du har sikkert _for_ store muskler :p

5896653[/snapback]

Ingenting som heter for stort. Eneste som er for stort på meg er skuldrene iforhold til armene, men det skal vel ordnes med og øke volum på mr Biceps :)

Skrevet
Ingenting som heter for stort. Eneste som er for stort på meg er skuldrene iforhold til armene, men det skal vel ordnes med og øke volum på mr Biceps  :)

5898336[/snapback]

 

Kremt. mr. Triceps :p

Skrevet (endret)
Ingenting som heter for stort. Eneste som er for stort på meg er skuldrene iforhold til armene, men det skal vel ordnes med og øke volum på mr Biceps  :)

5898336[/snapback]

 

Kremt. mr. Triceps :p

5898355[/snapback]

Triceps er det god størrelse på, Biceps jeg mangler nå. Å jeg må få tilbake latsn :)

Endret av Hyrlen
Skrevet (endret)

Noen som har noen gode program å kjøre, akkurat ferdig med http://www.iform.no/pub/art.php?id=40

 

 

Hadde vært sprekt!

 

Mangler maxløft i benken enda, men skal ta det neste uke tenker jeg (har en liten skade i skuldra, så tar det litt med ro en stund først) ... tror jeg burde lande på 105-107,5 kg. :)

Endret av dimdal
Skrevet (endret)

Spørs jo veldig hva du skal trene nå da, dimdal? Hvorfor ikke bare kjøre en vanlig to-splitt noen uker for å lade deg opp til et nytt konsentrasjonsprogram?

Endret av allyse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...