Kvalme i flysimulator, på utkikk etter tips

[Gjest c137d...142]

Jeg er trafikkflyger, og må i den sammenheng i flysimulator en eller to ganger i året for trening og sjekkflyging.

Utfordringen min er at jeg blir skikkeleg kvalm og dårlig av simulator - og her snakker vi ikke om å være litt småuggen. Jeg klarer knapt å gjennomføre en time i simulatoren, og da er jeg så dårlig det neste døgnet at jeg så vidt får i meg mat. Jeg blir så og si aldri dårlig i bil, buss, tog, fly eller andre transportmidler, men det er tydeligvis noe med mismatch mellom syn og balanseorgan i en simulator som trigger meg noe aldeles heftig.

Er det noen her som har noen gode tips? Jeg har jo lest meg opp på det "vanlige", som å være uthvilt, spise lett mat, drikke mye vann, få plenty frisk luft, og så videre, men det har begrenset effekt på meg.

Jeg har vurdert om jeg må gå til det skritt å ta reisesyketabletter i forkant, men grunnet bivirkninger (i hovedsak trøtthet) så kunne jeg gjerne tenke meg å slippe.

Er det noen andre her som har noen gode knep og råd i forhold til denne typen reisesyke/kvalme?

Anonymous poster hash: c137d...142

[Leo_]

En versjon av sjøsyke, den er undervurdert... 
Jeg har ingen spisskompetanse på dette siden jeg ikke sliter nevneverdig med det, men det er to ting jeg tenker umiddelbart: Sjøsyke/reisesyketabeletter, disse kan du jo prøve å venne deg på eller i alle fall finne eventuelle bieffekter av totalt utenfor planlagt setting. Det andre er ekspineringsterapi, er det kun denne simulatoren du blir dårlig av? Om du hadde tilgang på en simulator som ikke var like heftig kunne du kanskje venne kroppen på med en lightversjon av opplevelsen?

[Iki]

Er det snakk om en simulator hvor du sitter å ser på en skjerm, uten at noe beveger seg, så ville vel noe sånt som å spille tv spill muligens trene deg opp.

Om den har bevegelse, og det er dette som skaper problemet, så ville jeg prøvd VR briller.

I begynnelsen kan man bli ganske dårlig av dette, men man kan trene seg opp etterhvert.