Gå til innhold

Beste måten å trene intervall på sykkel inne?


hoyre

Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei!

 

Driver litt med spinning, men er litt usikker på hvordan jeg skal trene for at det skal bli mest effektivt. Liker best intervall. Hadde vært kjempefint om noen kunne gitt meg en øktplan på det.

 

På forhånd takk!:)

Videoannonse
Annonse
  • 3 uker senere...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...