pærer, er de dårlige for muskler?

[Lucho Gonzalez]

har hørt at pærer, gjør muslkene mindre, gjør arme muskler mindre,

[iChristian]

Tør jeg spørre hvordan det skulle fungere i praksis?

[Runar]

Dette er ikke OT-baren, så en viss seriøsitet kreves. Sju innlegg har blitt slettet og videre spam vil belønnes med advarsler.

Dette innlegget skal ikke kommenteres. Har du reaksjoner på moderering tar du kontakt med meg via en privat melding.

[Styrketrenern]

har hørt at pærer, gjør muslkene mindre, gjør arme muskler mindre,

Dette stemmer til en viss grad. Om man tar kreatiner samtidig vil det motvirke pærene, og sørge for at armene holder seg like store. Vil absolutt anbefale pærer når en går på kreatiner, slik en ikke blir for stor.

Endret 16. juli 2011 av Zeph

[magb]

Her ble det sagt mye rart gitt.

[Styrketrenern]

Gidder ikke å forklare engang, alle vet at pærer gir deg mindre muskler. Og hva er det du babler om egentlig? kreatin vil ikke bare gi deg en liten boost, har en kompis som gikk opp 12 kg i ren muskelmasse på ett par uker av det.. han spiste tydeligvis ikke nok pærer.

[Runar]

Gidder ikke å forklare engang, alle vet at pærer gir deg mindre muskler..

Alle vet ikke. Undertegnede er en av de uvitende, og ville satt veldig stor pris på vitenskapelige artikler eller fakta som støtter opp påstanden din. Det hadde også vært strålende om du holdt en litt mer høflig tone.

[Styrketrenern]

Fikk vite det av en kompis.

[Runar]

Hvordan kan du da, med den holdningen, påstå at det er noe alle vet?

[magb]

Gidder ikke å forklare engang, alle vet at pærer gir deg mindre muskler. Og hva er det du babler om egentlig? kreatin vil ikke bare gi deg en liten boost, har en kompis som gikk opp 12 kg i ren muskelmasse på ett par uker av det.. han spiste tydeligvis ikke nok pærer.

 

Du får slutte å påstå ting hvis du ikke gidder å forklare dem.

 

Ellers er det årets skrønerhistorie du kommmer med. Ingen vil gå opp 12kg muskellmasse på et par uker, ikke på et par år heller egentlig. Det er forresten Kreatin i vårt daglige kosthold også, i kjøtt osv. Så det er rart vi ikke ser ut som bodybuildere hele gjengen.

 

Fint om du slutter med "trollingen" din nå, siden det faktiskt kan være noen uvutende sjeler som tror på deg.

Endret 15. juli 2011 av magb

[Dufen]

Gidder ikke å forklare engang, alle vet at pærer gir deg mindre muskler. Og hva er det du babler om egentlig? kreatin vil ikke bare gi deg en liten boost, har en kompis som gikk opp 12 kg i ren muskelmasse på ett par uker av det.. han spiste tydeligvis ikke nok pærer.

Det finnes ikke noen som helst slags kjemisk sammensetning i verden som kan få noen til å øke 12 i muskelmasse på den tiden.

 

Pærer inneholder fruktose, vitaminer og mineraler, og ingen katabole katalysatorer som du påstår.

 

Tenk deg litt om før du presenterer ting til folk som er på leting etter fakta din lille drittunge... Trolling kan du gjøre på 4chan om det er det du ønsker...

[Runar]

Han kompisen min sa ialfall at jeg burde ha visst det da alle vet dette..

Det er greit nok det, men det er generelt lurt å ikke ta alt kompiser sier for god fisk.

 

Og det er enda lurere å ikke spre slik «informasjon» videre til andre, med mindre man er 110% sikker på at det faktisk er riktig. I enkelte tilfeller kan det faktisk utgjøre en alvorlig risiko å få feil informasjon om trening og kosthold.

[Dufen]

Jepp, og på nettet kan de fleste komme seg unna med å spre feilinformasjon...

 

Kan du vise til en kilde som sier at pærer er skadelig for muskler?

[Runar]

To innlegg har blitt slettet, og jeg anbefaler at enkelte brukere tar seg en liten pause fra denne tråden, muligens hele forumet. Vennligst hold en saklig og høflig tone når dere snakker til andre brukere.

Dette innlegget skal ikke kommenteres. Har du reaksjoner på moderering tar du kontakt med meg via en privat melding.

[Dufen]

Kan vi da få konkludere med at pærer IKKE er skadelig for muskelmasse?

 

Som tidligere skrevet: Pærer inneholder fruktose, vitaminer og mineraler, og ingen katabole katalysatorer påstått i denne tråden.

[joakimz]

Styrketrenern, nå må du virkelig slutte og trolle her, alt du sier er bullshit. Blant annet disse kreatin historiene dine, kreatin er ingen ting du går på! det finnes blant annet kreatin i kjøtt, fisk, bær også. Så dersom man spiser dette mener du at man går på kreatin?