Plages ganske mye med muskel-rykkninger.

[skylinepower]

I de siste mnd'ene har jeg plagdes med muskel-rykkninger, å synes de blir værre å værre, nå har mor og personer i klassen lagt merke til det også.

Er stort sett brystet som strammer seg og at armene kommer mot hverandre..

 

Kan dette skyldes at jeg har trent vekter i litt over 3år, og nå ikke hatt tilgjenngelig til å trene, å at kroppen trenger å bli trent?

Eller kan det være vitamin/mineral mangler?

Endret 11. januar 2011 av skylinepower

[Emancipate]

Det kan være mangel på vitamin b eller magnesium eller kalsium eller det kan være noe helt annet.