Kald på magen under trening

[fergerull]

Jeg har ganske normal vekt (179cm og 76 kg) og trener en del terrengsykling - ca 200 mil hittil i år. Jeg er plaget med at jeg blir veldig kald på magen under og etter trening. Har noen erfart dette og vet hva det skyldes...?

[Eirik]

Kald? Utdyp.

 

Første jeg tenker er at du sykler ute, i høy fart. Naturlig at man blir kald

[fergerull]

Kald? Utdyp.

 

Første jeg tenker er at du sykler ute, i høy fart. Naturlig at man blir kald

 

Nei, det er ikke kaldt pga nedkjøling utenfra. Det "kommer innenfra" - litt vanskelig å beskrive. Men huden akkurat på magen er veldig kald. Brystet og ryggen er varm. Kan det skyldes at jeg kan ha veldig dårlig blodsirkulasjon til dette området kanskje...?

[Dragavon]

Helt naturlig.

 

Når du trener så går det mere blod til de musklene som trenger det mest. Magen trenger lite blod så derfor blir du kaldere der.

 

Kjør 200 situps så blir du varm i magemusklene også.

 

Tror eg ihvertfall

Endret 11. oktober 2009 av Dragavon

[Murildo]

Hva med en god gammeldags ullsinglet under? Så får du heller den sure kløe..