God erstattning for snop/brus?

[Keiseren av Grønland]

Jeg selv drakk lightbrus i en periode siden jeg var like dum som mange deltakere i denne diskusjonen.

 

Jeg spiste ikke godteri eller potetgull, men jeg drakk lettbrus fordi jeg trodde jeg kunne slippe unna med den ene tingen som tilfredsstilte søtsuget litt. Da jeg sluttet med lettbrus, gikk jeg iløpet av to måneder ned ti kilo, uten å ha endret på noe annet. Jeg trente som før, spiste som før, gjorde alt som før, men etter å ha kuttet ut lettbrusen raste plutselig kiloene mye fortere.

[SML]

Vil nok tro at kroppen reagerer forskjellig på aspartam oss mennesker imellom.

en omfattende studie viste at aspartam er kreftframkallende, tviler ikke et sekund ettersom en jeg kjenner nettopp har fått kreft diagnose, og dere kan gjette hva h*n bare drikker/spiser.

Dog det er snakk om ganske moderat daglig dose med middelet.

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6217715

[Jørgen Sørheim]

Hva er denne omfattende studien du snakker om? Denne lekeforskeren som du linker til?

 

For øvrig får 1 av 3 nordmenn kreft i løpet av livet. Det vil ramme de som drikker lettbrus, de som drikker sukkerbrus og de som drikker vann. Jeg har en i familien som nylig fikk kreft, hun drikker fint lite brus i det store og det hele. Da er det jo selvfølgelig logisk å anta at man får kreft av å utvise måtehold med brusdrikking, ikke sant. Jeg tviler ikke et sekund.

[SML]

http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/risk/aspartame

[Jørgen Sørheim]

Jeg vet ikke om jeg går glipp av noe du ser i den teksten, men jeg tolker følgende

 

"A study of about half a million people, published in 2006, compared people who drank aspartame-containing beverages with those who did not. Results of the study showed that increasing levels of consumption were not associated with any risk of lymphomas, leukemias, or brain cancers in men or women."

 

og

 

"Researchers examined the relationship between aspartame intake and 1,888 lymphomas or leukemias and 315 malignant brain cancers among the participants of the NIH-AARP Diet and Health Study from 1995 until 2000. Development of these cancers was not associated with estimated aspartame consumption, refuting a recent animal study with positive findings for lymphomas and leukemias and also contradicting claims regarding brain cancer risk."

 

som at det ikke er en sammenheng mellom forbruk av aspartam og kreft.

 

Men, de får nok klekkelig betalt av sukkermafiaen for å fabrikere disse tallene, disse forskerne.

[Keiseren av Grønland]

Det finnes tusenvis av studier på slike ingredientser. Men jeg er skeptisk til kunstige søtningsstoffer, konserveringsmidler osv. Jeg tror på at økologisk/organisk mat er det beste for kroppen.

[CorporalClegg]

Er vant til å drikke Earl Grey men 3 teskjeer sukker og en dæsj honning..

 

Hvilken te er best uten sukker/annet søtt?

 

Kan legge til at jeg overhodet ikke kan fordra suketter, smaker ikke godt.

[AstroChicken]

Dilmah's Moroccan Mint er ganske god. Men, nå drikker jeg nå Earl Grey uten usøtet, så om du er enig spørs jo.

[Isbilen]

Foretrekker Earl Grey svart, men du kan kanskje prøve Lady Grey, den er mye mer snopete på smak.

[AstroChicken]

Er ikke det bare earl grey med appelsin? Litt sånn fruity variant Men skulle spurt mamma neste gang jeg drar på besøk om hva appelsin-teen hennes heter. Den er veldig god men jeg aner ikke hvor eller hva det er.

[Penance]

Som jeg nevnte tidligere, så kan jeg anbefale (nesten) alle te-sortene fra Yogi Tea. De er rike på smak, finnes i mange varianter/kombinasjoner og jeg har aldri brukt sukker/søtstoff i noen av dem.

[Torstein]

Kutte ut brus med farris funker fett

[Gjest medlem-1432]

Angående aspartam:

 

http://mittegetvalg.blogspot.com/2007/02/l...g-aspartam.html

 

http://www.innsyn.com/innsyn/4-04/aspartam.htm

 

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6204462

 

Hvorfor noen velger og ha i seg denne giften er uforståerlig for meg.. Men, trofaste aspartam/light tilhengere er av en eller annen grunn ikke interessert i fakta om de negative bivirkningene. Ellers så er dere rett og slett litt dumme.

[Papirstopp]

Hei, i skrivende stund har jeg holdt meg unna ALT av godteri brus sjokolade osvosv i over 2 måner +-.

 

Disse snacksene har funket for meg:

*Nøtter (Mandler, hasselnøtter osv)

*Bananer, appelsin, mandarin, meloner, jordbær (litt uaktuelt nå)

*Kutte opp grønnsaker, dyppe de i dipp (overraskende godt)

*Tørket frukt.

 

Dette drikker jeg:

*Smoothie (bland hva du har, eksempel frossen frukt (kjøpes), banan, isbiter, melk, youghurt)

Utrolig enkelt og lett.

*Te

*Farris osv.

[TheFighter94]

Smoothie er IKKE et sunt alternativ. Stappfull av sukker (fruktsukker).

 

Er du helt dum eller? Så du sier det er usunt å ta seg en banan og litt melk for eksempel? La vær å post slike meningsløse innlegg.

[TheFighter94]

Angående aspartam:

 

http://mittegetvalg.blogspot.com/2007/02/l...g-aspartam.html

 

http://www.innsyn.com/innsyn/4-04/aspartam.htm

 

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6204462

 

Hvorfor noen velger og ha i seg denne giften er uforståerlig for meg.. Men, trofaste aspartam/light tilhengere er av en eller annen grunn ikke interessert i fakta om de negative bivirkningene. Ellers så er dere rett og slett litt dumme.

 

 

Diabetikere for eksempel skal jo ikke drikke sukkerbrus, kanskje det er en STOR grunn til at de holder seg til lettbrus.

[Gjest medlem-1432]

Angående aspartam:

 

http://mittegetvalg.blogspot.com/2007/02/l...g-aspartam.html

 

http://www.innsyn.com/innsyn/4-04/aspartam.htm

 

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6204462

 

Hvorfor noen velger og ha i seg denne giften er uforståerlig for meg.. Men, trofaste aspartam/light tilhengere er av en eller annen grunn ikke interessert i fakta om de negative bivirkningene. Ellers så er dere rett og slett litt dumme.

 

 

Diabetikere for eksempel skal jo ikke drikke sukkerbrus, kanskje det er en STOR grunn til at de holder seg til lettbrus.

 

 

Jaja, men her var det ikke snakk om diabetikere. Dessuten trenger man ikke drikke brus i det hele tatt. Jeg drikker sjelden brus.

[TheFighter94]

Angående aspartam:

 

http://mittegetvalg.blogspot.com/2007/02/l...g-aspartam.html

 

http://www.innsyn.com/innsyn/4-04/aspartam.htm

 

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6204462

 

Hvorfor noen velger og ha i seg denne giften er uforståerlig for meg.. Men, trofaste aspartam/light tilhengere er av en eller annen grunn ikke interessert i fakta om de negative bivirkningene. Ellers så er dere rett og slett litt dumme.

 

 

Diabetikere for eksempel skal jo ikke drikke sukkerbrus, kanskje det er en STOR grunn til at de holder seg til lettbrus.

 

 

Jaja, men her var det ikke snakk om diabetikere. Dessuten trenger man ikke drikke brus i det hele tatt. Jeg drikker sjelden brus.

 

Altså, jeg tror at de 171 millioner menneskene som har diabetes har ganske mye å si på hvor mange som drikker lettbrus. Og 4 av 5 som har diabetes, har diabetes type 2. Som da vil si de har fått av for dårlig kosthold, og et dårlig kosthold vil jeg tro innebærer brus. Så kanskje for dem blir det VELDIG vanskelig, og ikke drikke brus i det hele tatt?

[wingeer]

Smoothie er IKKE et sunt alternativ. Stappfull av sukker (fruktsukker).

 

Nå er du på jordet. Det er en stor misforståelse at sukker er usunt i seg selv. Greia med frukt/smoothie er jo alle vitaminene og mineralene som automatisk medfølger. Om det er en noen få gram sukker i tillegg, har ikke det veldig mye å si. Dessuten er det mengden det kommer ann på.

Ikke la meg starte på alle fordelene ved å spise frukt engang.

 

Psilocybe:

Den teksten tar for seg 3 hovedtyper kreft. Det finnes en god del fler krefttyper. Det blir som et typisk eksempel på induktiv logikk. "Alle svanene jeg har sett er sorte, derfor er alle svaner sorte".

For å være ærlig er jeg ganske sikker på at kosthold og livsstil generelt har en rolle med i spillet når det kommer til kreft. Så klart er det unntak, men i de fleste tilfeller har jeg grunn til å tro det er en faktor. Jeg sier heller ikke at aspartam alene er årsaken til kreft. Det ville vært fjernt.

 

On Topic:

Bytt ut sjokolade med frukt. Kjenner du søtsuget komme, spis frukt. In fact, spis så mye frukt som bare mulig. Det er godt for deg. Hva drikke angår, kan jeg anbefale vann. Som tidligere nevnt, om du syntes vann er kjedelig kan du "krydre" det opp litt med skiver av frukt. Prøv f.eks agurk, lime/sitron, eple, appelsin osv. Kun kreativiteten som setter grenser.

[TheFighter94]

Smoothie er IKKE et sunt alternativ. Stappfull av sukker (fruktsukker).

 

Nå er du på jordet. Det er en stor misforståelse at sukker er usunt i seg selv. Greia med frukt/smoothie er jo alle vitaminene og mineralene som automatisk medfølger. Om det er en noen få gram sukker i tillegg, har ikke det veldig mye å si. Dessuten er det mengden det kommer ann på.

Ikke la meg starte på alle fordelene ved å spise frukt engang.

 

Psilocybe:

Den teksten tar for seg 3 hovedtyper kreft. Det finnes en god del fler krefttyper. Det blir som et typisk eksempel på induktiv logikk. "Alle svanene jeg har sett er sorte, derfor er alle svaner sorte".

For å være ærlig er jeg ganske sikker på at kosthold og livsstil generelt har en rolle med i spillet når det kommer til kreft. Så klart er det unntak, men i de fleste tilfeller har jeg grunn til å tro det er en faktor. Jeg sier heller ikke at aspartam alene er årsaken til kreft. Det ville vært fjernt.

 

On Topic:

Bytt ut sjokolade med frukt. Kjenner du søtsuget komme, spis frukt. In fact, spis så mye frukt som bare mulig. Det er godt for deg. Hva drikke angår, kan jeg anbefale vann. Som tidligere nevnt, om du syntes vann er kjedelig kan du "krydre" det opp litt med skiver av frukt. Prøv f.eks agurk, lime/sitron, eple, appelsin osv. Kun kreativiteten som setter grenser.

 

Slenger meg på den!