Treningslære - Idretter med statisk muskelstyrke

[Slasken92]

Jeg lurer på hvorfor man sier at man trenger statisk muskelstyrke i disse idrettene: Klatring, bryting, skyting, alpint...

[Ekko]

Klatring - Krever stor statisk styrke i hånden å henge fra en tynn kant.

 

Alpint - Denne er det rart du må spørre om...sett deg i hockey eller sett deg opp etter en vegg med knærne i 90 grader, så merker du det.

 

Skyting - Stødige hender og kroppsholdning.

 

Bryting - Holde grep ol.

[Slasken92]

Klatring - Krever stor statisk styrke i hånden å henge fra en tynn kant.

 

Alpint - Denne er det rart du må spørre om...sett deg i hockey eller sett deg opp etter en vegg med knærne i 90 grader, så merker du det.

 

Skyting - Stødige hender og kroppsholdning.

 

Bryting - Holde grep ol.

 

Takk, Ekko. Angående alpint så spør jeg fordi jeg lurer på om andre vet noe mer enn meg eller fordi jeg lurer på hva andre mener. Det er jo selfølgelig enkelte ting jeg klarer å tenke meg til