Gå til innhold

Noen råd om "dagen derpå" ?


Anbefalte innlegg

Hei, er det noen som har noen gode råd til "dagen derpå".

Dvs. etter en fest med STORT alkoholinntak :oops: :oops:

 

Pleier selv å hive innpå i litervis med vann, men er det andre ting som er bra for kroppen når man ligger der i senga og føler at kroppen, og ikke minst HODET har lyst på umåtelige mengder bedøvelse? :wink: :wink:

 

Håper på seriøse svar :woot:

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Reparering er en metode som fungerer. Det leie er at den har en litt skummel bivirkning.

 

I etterpåklokskapens lette tåke: det eneste som fungerer skikkelig er moderasjon.

Men vann og mat både før og etter er ihverfall med på å dempe "symptomene".

Lenke til kommentar

Ok, her er en del tips:

 

- Spis før du drikker, og småspis mens du drikker (Hvis du ikke spiser, smør innsiden av magesekken med et stort glass melk)

 

- Drikk "blankt". "mørk drikke" inneholder mere slaggstoffer og er vanskeligere for kroppen å bli kvitt.

 

- Unngå piller (Ligg unna Ibux, paracet og dispril før du drikker, mens du drikker og etter at du har drukket alkohol)

 

- Drikk masse vann (Appelsinjuice og tomatjuice inneholder kalium, som funker fint mot fyllesjuke. Melk funker oxo)

 

- Spis stivelsesholdig mat (brød, kjeks, ris & pasta -brytes ned til sukker og setter fart på alko-opptaket i kroppen.)

 

- Hvil ut og sov så lenge som mulig :woot:

Lenke til kommentar

Alkohol fordriver vann i kroppen, og vannmangel er vanligste årsak til hodepine. Drikk derfor mye vann før du legger deg.

 

Ikke legg deg mens du er som fullest. Da er du garantert fyllesyke. :)

Slutt å drikke noen timer før, slik at du er halvveis edru når du legger deg, da er du mye bedre dagen etter. Vanskelig å gjøre, men det funker. :yes:

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...