Ingar

Som noen påpeker tilsvarer S1+S2 R1. R2 er et mye større kurs enn R1. Med andre ord: med R2 får du mye mer kompetanse enn med S1+S2.

Noen vil hevde at R-matten passer best for folk som skal bli ingeniører, mens S-matten er bedre for dem som feks skal bli økonomer. Det er bullshit. R-matten er best uansett hva du skal gå. Punktum. Dessuten gir R1+R2 et halvt poeng mer enn S1+S2.

Oppgavetekst: Finn stasjonære punkter og lokale ekstrempunkter for funksjonen

Går greit å partiellderivere funksjonen, men sliter med å løse ligningene

Tren Myo-reps og kjør Health & Fitness-concept. Les om begge deler på myrevolution.no. Da kan du fortsette å øke i styrke og gå ned i fett% samtidig.

Eller ikkje, med mindre du har eit ønske om å få i deg mykje usundt fett da.

Neppe særlig usunt i denne sammenhengen

Wangsmo Antikvariat, ligger ved Vår frues kirke.

http://www.wangsmo.com/

Tren tung knebøy 3 ganger i uka og legg på vekt hver gang. Se Squat RX på youtube og les på stronglifts.com. Eventuelt kjøp Starting Strength av Mark Rippetoe, som er det lureste du kan gjøre.

Hvis du vil opp i vekt, fortsett og spis alt du gjør i dag, men drikk 4 liter hmelk I TILLEGG.

Hvis du ikke liker å drikke pulveret, kan du f.eks. blande det med banan og bær og litt væske (røre ut til en grøt), da blir det godt uansett.

Du: Jordens klima er et enkelt system som kun styres av solen og klimagassen CO2. Når konsentrasjonen med CO2 øker slipper mindre av solas energi ut fra jorden og temperaturen øker.

 

Jeg: Jordens klima er et komplekst system som påvirkes av en rekke parametre og flere sykler i forskjellige systemer. Endringer medfører både negativ og positiv feedback. Jo større en endring er jo mer dominerer den negative feedbacken. En økning i temperatur medfører for eksempel større fordamping som betyr mere skyer og det reflekterer mere av energien fra sola slik at temperaturen går ned igjen. En liten variasjon i skydekket gir mye større virkning enn en endring i konsentrasjonen av CO2.

Hvis du faktisk leste posten jeg ba deg kommentere ser du at det "du"-skjemaet bare er tull på lik linje med resten av det du slenger ut her i tråden, og at jeg - selv før denne diskusjonen ble en "diskusjon" - understreket at andre faktorer enn CO2 også påvirker klimaforløpet. Men det betyr ikke at CO2 er uviktig eller at vi ikke trenger å bry oss om det. Hvis vi bruker din logikk trenger vi ikke se oss for når vi går over veien, for det er så mange andre måter å dø på enn å bli kjørt over av en bil.

Jeg har også lyst til å gjøre andre lesere av tråden oppmerksom på at jeg to ganger har bedt deg redegjøre for følgende uten at du har tatt deg bryet:

Men utfordringen er at om alle påstandene til IPCC virkelig stemmer så kan vi ikke reversere utviklingen, men kun sørge for at man når en gitt global temperatur i 2103 istedenfor 2100. Og eventuelle utfordringer man kunne fått i 2100 vil altså komme i 2103.

Sitter du bare og finner på ting, eller?

Bumper denne.

robertaas: Gjentar min oppfordring om å legge fram kilder på de latterlige påstandene dine om at IPCC har uttalt at en reduksjon i CO2-utslipp kun vil føre til at "klimaendringene vil slå inn 3 år senere enn de ellers ville gjort".

Er dessuten litt nysgjerrig på hvorfor du i så sterk grad angriper "klimahysterikere" når du er så bastant om at du har rett selv (CO2 ikke skadelig). Jeg har redegjort for tidligere i tråden om hvorfor jeg tror utslipp er CO2 er skadelig (https://www.diskusjon.no/index.php?session=&showtopic=1142175&view=findpost&p=14248077), kanskje kan du - uten å linke til en tredjepart, men forklare med egne ord - hullet i analysen min, og utdype hvorfor du tror det ikke stemmer? Venter i spenning.

Det er ikke min oppgave å argumentere for en menneskeskapt global oppvarming jeg ikke tror på. :!:

Ba deg ikke argumentere noe som helst. Jeg ba deg, på den annen side, komme meg dokumentasjon på at IPCC har sagt det du påstår. Jeg tror nemlig ikke på deg.

for at man når en gitt global temperatur i 2103 istedenfor 2100. Og eventuelle utfordringer man kunne fått i 2100 vil altså komme i 2103.

Kan du dokumentere denne påstanden som nok er ny for de fleste?

3 øvelser pr økt?! tar 15 min

LOL

Du trener kanskje bare med stanga

Som Overdox sier er det veldig genetisk bestemt når og hvor mye hår du får.

Ingen sammenheng.

edit: dette var et svar på om tidlig hårvekst=ekstra testo.

svaret er basert på at jeg hadde helskjegg da jeg var 16 uten evne til å ta en eneste armheving.

Tror ikke du trener biceps noe mer av å ta knebøy enn du gjør av å bære handleposer. Biceps får kjørt seg noe gjennom markløft/roing/chins, men for mange vil det gi bedre resultat å kjøre på med bicepscurls etterpå. Snakker her om folk som i hvert fall tar dobbel kroppsvekt i markløft og 10+ chins.

den ser fin ut, takk for tips!

kan kanskje nevne at jeg har hatt en nokia 6280 i 3 år, som jeg stort sett har vært fornøyd med selv om den det siste året har gjort seg vanskelig (batteriet er mer eller mindre dødt og kameraet har sluttet å fungere). eneste jeg har å utsette for øvrig er jeg synes den er litt for stor.

men når jeg ser på telefoner virker det som de fleste, inkludert den du sender til, virker å være ganske lik i teknologi uten å tilby så mye nytt, selv om telefonen min er 3-4 år gammel. virker litt stivt å betale 2800 kroner da, for mer av det samme =)

Har sett mye på telefoner nå uten å helt komme til noen god konklusjon.

Dette er mine viktigste kriterier

- størrelse

- pris

- videopptak i god kvalitet (ala youtube)

- sms

=)

Noen ganger går man bare ikke videre uansett hvor smart man programmerer Kanksje er det andre ting som avgjør. Ditt problem synes å være at du prøver samme vekta hver gang. Det brenner du deg bare ut på. Start på 70 kg, kjør femmere, og øk 2.5 kg i uka. Da vil du øke.

Kjør 5x5 eller noen andre programmer i nybegynnertråden. For trening 4gg/uka liker jeg splitten her

markløft, chins, roing, (biceps)

knebøy, benkpress, militærpress/sidehev, dips/smalbenk

Ta med en sixpack du.

Det der er ikke noe nybegynnerprogram.

Husk å regne ut hvor mye protein du får i kosten, og pröv å få i deg protein jevnlig ilöpet av en dag.

Dette stemmer heller ikke, søk på intermitted fasting

Stort sett veldig enig i det som står i tråden her, bortsett fra punktet om at du bør fokusere på kardiotrening og styrketrening uten progresjon når du er på diett. Kardio er stort sett unødvendig uansett hvilken målsetning du har, og det er like greit å bare ta underskuddet fra kosten. Som nybegynner er det fint mulig å øke i styrke selv om du går på diett, så tren tungt og prøv å slå gamle rekorder så ofte som mulig.

En annen ting er at proteininntaket som er anbefalt her i tråden er litt konservativt. Hvis du leser denne artikkelen http://www.bodyrecomposition.com/muscle-ga...r-athletes.html ser du at Lyle McDonald anbefaler et proteininntak på 3.3kg/kroppsvekt for aktive utøvere. Dette er kanskje ikke så relevant for deg, man skader ikke å få i seg 200 gram protein om dagen. Og det skaper uansett metthetsfølelse.

Ingenting erstatter markløft. Marklføft er den øvelsen du kan løfte mest vekt i av alle øvelser. Om du vil trene rygg kan du alltids kjøre nedtrekk og roing i apparat, men du erstatter ikke effekten av tung markløft.