Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Hjelp! Treningsprogram for "nybegynner" - baseøvelser

   Av -99OSN6JZ, 29. august 2016   

   • baseøvelser
   • knebøy markløft
   • 2 svar
   • 596 visninger
   • 
   • lissom
   • 29. august 2016

2. Et godt liv uten styrketrening?

   Av Lagabøter, 25. august
   • 12 svar
   • 596 visninger
   • 
   • Tyren2013
   • 11. oktober

3. Kommentarer på treningsprogram

   Av Magnarok, 4. desember 2013
   • 4 svar
   • 595 visninger
   • 
   • Eloquent
   • 7. desember 2013

4. P-piller og styrke/ muskler ?

   Av boxxx, 25. desember 2010
   • 2 svar
   • 594 visninger
   • 
   • boxxx
   • 27. desember 2010

5. Trening nybegynner

   Av Mannenmedhatten, 8. januar 2012
   • 5 svar
   • 594 visninger
   • 
   • Mannenmedhatten
   • 9. januar 2012

6. styrke med kroppsvekt

   Av isaac elric, 10. januar 2009
   • 4 svar
   • 594 visninger
   • 
   • wûst
   • 12. januar 2009

7. Reps kontra størrelse

   Av ZayCube, 10. februar 2012
   • 4 svar
   • 593 visninger
   • 
   • Zeph
   • 11. februar 2012

8. Nybegynner på trening

   Av YOLOSWAGOSAURUS, 25. februar 2014
   • 6 svar
   • 593 visninger
   • 
   • 1245112654122755325882462
   • 26. februar 2014

9. styrketrening -hvor ofte for å få resultater? :)

   Av iskya, 6. april 2009
   • 3 svar
   • 592 visninger
   • 
   • Ingar
   • 6. april 2009

10. Hvordan måle fremgang? (Konkurranse)

    Av Automatikeren, 19. august 2014
    • 4 svar
    • 591 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 20. august 2014

11. Hjelp med treningsprogram for mage.

    Av zeat, 20. mars 2012
    • 5 svar
    • 590 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

12. Treningsproblem

    Av Otsu, 15. mai 2014
    • 6 svar
    • 590 visninger
    • 
    • raairai
    • 16. mai 2014

13. Stronglifts 5x5 lite mage?

    Av Lassi3, 2. mars 2009
    • 4 svar
    • 590 visninger
    • 
    • hakongram
    • 5. mars 2009

14. Skal starte å trene, trenger tips.

    Av Svigermors drøm, 15. desember 2011
    • 3 svar
    • 589 visninger
    • 
    • Svigermors drøm
    • 15. desember 2011

15. spessiel side for trening?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0, 1. april 2009
    • 3 svar
    • 588 visninger
    • 
    • Robols
    • 1. april 2009

16. Six pack til sommeren...

    Av larss 2, 21. februar 2010
    • 1 svar
    • 587 visninger
    • 
    • War
    • 21. februar 2010

17. Annen trening sammen med SL 5x5?

    Av MonkeyMadness, 9. oktober 2012
    • 3 svar
    • 587 visninger
    • 
    • Robols
    • 9. oktober 2012

18. Trenger å bli mye sterkere

    Av mhmhm124, 17. april 2014
    • 2 svar
    • 587 visninger
    • 
    • Teemonster
    • 18. april 2014

19. Komme i gang med styrketrening, fra nivå null

    Av kong_gabby, 7. november 2011
    • 4 svar
    • 586 visninger
    • 
    • kong_gabby
    • 7. november 2011

20. Nettopp startet opp igjen

    Av Otsu, 5. august 2012
    • 2 svar
    • 586 visninger
    • 
    • Vorastrix
    • 6. august 2012

21. Trenger hjelp til og få mere vekt!

    Av Alexhoop, 2. mai 2010
    • 3 svar
    • 586 visninger
    • 
    • Knife
    • 3. mai 2010

22. Situps- hva er rett?

    Av Grumle, 22. april 2009
    • 2 svar
    • 585 visninger
    • 
    • Freddy K
    • 24. april 2009

23. Hvilke muskelgrupper kan jeg ha samme dag?

    Av Drogba15, 4. januar 2015
    • 7 svar
    • 585 visninger
    • 
    • monsterhjerne
    • 13. januar 2015

24. Trenger økt beveglighet ift knebøy

    Av MonkeyMadness, 14. november 2011
    • 3 svar
    • 583 visninger
    • 
    • spøkelset
    • 27. november 2011

25. Tips til øvelser, kan bruke studio

    Av varmit, 20. april 2009
    • 4 svar
    • 583 visninger
    • 
    • HValder
    • 8. mai 2009