Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Evaluering Av Treningsprogram ønskes

   Av Burnham, 15. januar 2009
   • 1 svar
   • 671 visninger
   • 
   • Discipline
   • 15. januar 2009

2. Trening for en nybegynner!

   Av bruktCDplate, 19. januar 2009
   • 1 svar
   • 553 visninger
   • 
   • War
   • 19. januar 2009

3. Beste proteinpulver ?

   Av SunnyCloud, 25. januar 2009
   • 1 svar
   • 850 visninger
   • 
   • Skagen
   • 25. januar 2009

4. nettbutikk med "pull-up bar"

   Av jaymz, 28. januar 2009
   • 1 svar
   • 633 visninger
   • 
   • Gjest
   • 28. januar 2009

5. Trenger litt hjelp med treningsprogram.

   Av McMuffin, 31. januar 2009
   • 1 svar
   • 386 visninger
   • 
   • War
   • 31. januar 2009

6. Treningsopplegg for gutt på 16 år

   Av Vorpal, 7. februar 2009
   • 1 svar
   • 721 visninger
   • 
   • Discipline
   • 7. februar 2009

7. [Løst]hva er den beste traningsmetoden?

   Av fredd5050, 26. mars 2009
   • 1 svar
   • 483 visninger
   • 
   • HValder
   • 26. mars 2009

8. RYP/Stronglifts, noe for meg?

   Av GL1992, 20. april 2009
   • 1 svar
   • 642 visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 20. april 2009

9. [Løst]l

   Av fredd5050, 19. mai 2009
   • 1 svar
   • 396 visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 19. mai 2009

10. -

    Av fredd5050, 28. mai 2009
    • 1 svar
    • 533 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 28. mai 2009

11. Hvordan trene ryggen med strikker og manualer?

    Av xypher606, 19. juni 2009
    • 1 svar
    • 630 visninger
    • 
    • painless
    • 19. juni 2009

12. Kjøpe vekter, hvor?

    Av iverha2, 7. juli 2009
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Raul07
    • 9. juli 2009

13. Usikker på mitt treningsprogram - endre det?

    Av Gjest Slettet+9871234, 11. juli 2009
    • 1 svar
    • 524 visninger
    • 
    • War
    • 11. juli 2009

14. Finnes det noe ferdig treningsprogram som jeg kan følge?

    Av snorrenilsen, 14. juli 2009
    • 1 svar
    • 837 visninger
    • 
    • HValder
    • 14. juli 2009

15. Kviser av proteinpulver?

    Av Knife, 4. august 2009
    • 1 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Juriloo
    • 4. august 2009

16. Trene hjemme uten apparater

    Av Jørnan, 17. august 2009
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Robols
    • 18. august 2009

17. Reise og trene

    Av Mikael89, 31. august 2009
    • 1 svar
    • 567 visninger
    • 
    • WillyWanker
    • 31. august 2009

18. På jakt etter trenings program

    Av endtrax, 16. september 2009
    • 1 svar
    • 650 visninger
    • 
    • War
    • 16. september 2009

19. Hvordan bli kjent med kroppen?

    Av Knife, 25. september 2009
    • 1 svar
    • 660 visninger
    • 
    • War
    • 25. september 2009

20. Trenger hjelp med program og diett

    Av lur4d, 8. oktober 2009
    • 1 svar
    • 590 visninger
    • 
    • War
    • 8. oktober 2009

21. Deler til multi-apparat

    Av fpsplayer, 29. oktober 2009
    • 1 svar
    • 744 visninger
    • 
    • Kenneth199
    • 31. oktober 2009

22. kosthold og trening?

    Av furiousanimal, 1. november 2009
    • 1 svar
    • 587 visninger
    • 
    • War
    • 2. november 2009

23. Styrketrening og ledd

    Av pumba50, 22. november 2009
    • 1 svar
    • 908 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 23. november 2009

24. Tips til armhevinger

    Av Akrobaten, 29. november 2009
    • 1 svar
    • 821 visninger
    • 
    • Knife
    • 29. november 2009

25. Øvelser jeg kan gjøre for å bli bedre i benk, bøy, millitær press og mark?

    Av Knife, 19. desember 2009
    • 1 svar
    • 870 visninger
    • 
    • Gjest
    • 19. desember 2009