Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. hva syns dere om dette treningsprogramet?

   Av creaT, 29. november 2008
   • 4 svar
   • 950 visninger
   • 
   • Stian89
   • 29. november 2008

2. [Løst]Må man "shake" gainer ? :O

   Av magnho, 26. desember 2008
   • 4 svar
   • 806 visninger
   • 
   • DMN
   • 27. desember 2008

3. styrke med kroppsvekt

   Av isaac elric, 10. januar 2009
   • 4 svar
   • 595 visninger
   • 
   • wûst
   • 12. januar 2009

4. Hjelp til splitt, helst 3 dagers?

   Av anonymouse, 10. januar 2009
   • 4 svar
   • 644 visninger
   • 
   • Snusi
   • 16. januar 2009

5. TreningsProgram Og kosthold

   Av polini, 17. januar 2009
   • 4 svar
   • 613 visninger
   • 
   • Matias
   • 17. januar 2009

6. Hardt arbeid - god trening ?

   Av Bruker-161582, 18. januar 2009
   • 4 svar
   • 628 visninger
   • 
   • Matias
   • 20. januar 2009

7. kokkeyrket - god trening?

   Av LøperFraVevelstad, 18. januar 2009
   • 4 svar
   • 766 visninger
   • 
   • b0berg
   • 26. januar 2009

8. Trene hånd/fingre etter skade

   Av Henrikenn, 22. januar 2009
   • 4 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Nostalgisk
   • 25. januar 2009

9. EMS - Elektronisk muskel stimulator, hvor?

   Av ggakol, 25. januar 2009
   • 4 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • ggakol
   • 25. januar 2009

10. "Knekker" i magen ved sit-ups

    Av Sati, 26. januar 2009
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Husee
    • 26. januar 2009

11. Kjøp av manualer.

    Av Imbakekeke, 6. februar 2009
    • 4 svar
    • 893 visninger
    • 
    • Breiker
    • 13. februar 2009

12. Ønsker mer rutinert trening (styrke)

    Av akle, 13. februar 2009
    • 4 svar
    • 526 visninger
    • 
    • Snusi
    • 15. februar 2009

13. [Løst]Utkikk etter nettside med video av styrketrening

    Av loffen90, 14. februar 2009
    • 4 svar
    • 570 visninger
    • 
    • Snusi
    • 15. februar 2009

14. Stronglifts 5x5 lite mage?

    Av Lassi3, 2. mars 2009
    • 4 svar
    • 591 visninger
    • 
    • hakongram
    • 5. mars 2009

15. Hvor får man kjøpt manualer?

    Av Sir Zu Zwat, 4. mars 2009
    • 4 svar
    • 688 visninger
    • 
    • Sir Zu Zwat
    • 6. mars 2009

16. Min personlig treningsprogram, hvor skal jeg begynne?

    Av fox, 27. mars 2009
    • 4 svar
    • 490 visninger
    • 
    • DMN
    • 27. mars 2009

17. Treningsprogram, noen som har kommentarer?

    Av Mt. Eden, 27. mars 2009
    • 4 svar
    • 693 visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 28. mars 2009

18. Kommentarer på selvlagd treningsprogram?

    Av WD40, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 568 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 16. april 2009

19. Magetrening for gutt

    Av C92, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 686 visninger
    • 
    • Grand
    • 16. april 2009

20. ?

    Av fredd5050, 16. april 2009
    • 4 svar
    • 842 visninger
    • 
    • Discipline
    • 19. april 2009

21. Tips til øvelser, kan bruke studio

    Av varmit, 20. april 2009
    • 4 svar
    • 585 visninger
    • 
    • HValder
    • 8. mai 2009

22. trengs skulder trening

    Av donald66, 6. mai 2009
    • 4 svar
    • 430 visninger
    • 
    • donald66
    • 6. mai 2009

23. Trenger man å trene bena, når man jogger opptil 4 ganger i uken?

    Av Andreaseh, 20. mai 2009
    • 4 svar
    • 568 visninger
    • 
    • opijo
    • 22. mai 2009

24. Oppvarming til styrketrening

    Av Halib, 26. mai 2009
    • 4 svar
    • 900 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 27. mai 2009

25. Sjokolademelk etter kardio trening?

    Av opijo, 2. juni 2009
    • 4 svar
    • 745 visninger
    • 
    • Ajaco
    • 2. juni 2009