Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Erfaring med aminosyrer?

   Av gerrardo, 29. mars 2010
   • 10 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • gerrardo
   • 30. mars 2010

2. Treningsprogram til Forsvaret

   Av KKake, 22. mai 2010
   • 10 svar
   • 938 visninger
   • 
   • Discipline
   • 23. mai 2010

3. 2splitt 4 økter

   Av joakimz, 24. mai 2010
   • 10 svar
   • 843 visninger
   • 
   • joakimz
   • 25. mai 2010

4. Styrketrening uten vekter. Liten 15 åring.

   Av Pop-fiske, 30. mai 2010
   • 10 svar
   • 773 visninger
   • 
   • Pop-fiske
   • 1. juni 2010

5. hvordan få definerte magemuskler - har så godt som ingen underhudsfett

   Av Diskutant, 22. juni 2010
   • 10 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • plumbum_pb_bly
   • 23. juni 2010

6. Bicepstrening - Hvilken måte er best?

   Av AKIversen, 22. september 2010
   • 10 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • AKIversen
   • 16. oktober 2010

7. Styrketrening/klatring

   Av Sahnus, 18. oktober 2010
   • 10 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • blured
   • 20. oktober 2010

8. Skal starte å trene hjemme, hva trenger jeg?

   Av Mariofrans, 24. oktober 2010
   • 10 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • Mariofrans
   • 27. oktober 2010

9. Legge på 2-5 cm på Biceps og Triceps -Tid?

   Av Diskutant, 25. oktober 2010
   • 10 svar
   • 982 visninger
   • 
   • McBitch
   • 2. november 2010

10. Forslag til forbilder?

    Av rsagneskar, 17. november 2010
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Comma Chameleon
    • 19. desember 2010

11. Trening for en nybegynner

    Av Monstah, 21. november 2010
    • 10 svar
    • 811 visninger
    • 
    • Jørgen Sørheim
    • 21. november 2010

12. Treningsprogram og trenger tips

    Av cannibalc, 6. januar 2011
    • 10 svar
    • 542 visninger
    • 
    • Diskutant
    • 7. januar 2011

13. Trene brystmuskler

    Av haze1, 3. juni 2011
    • 10 svar
    • 792 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 3. juni 2011

14. Markløft og Knebøy for alle, eller ikke for meg?

    Av chokke, 18. juni 2011
    • 10 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Konto brukes ikke
    • 18. juni 2011

15. Trenger hjelp til treningsprogram

    Av blomsterpiken1, 13. juli 2011
    • 10 svar
    • 874 visninger
    • 
    • fenele
    • 26. juli 2011

16. Trenger treningsprogram!

    Av clarke133, 9. september 2011
    • 10 svar
    • 638 visninger
    • 
    • clarke133
    • 10. september 2011

17. Treningsprogram med baseøvelser

    Av MonkeyMadness, 12. november 2011
    • 10 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • PanserJohan
    • 17. november 2011

18. ZEUS test booster

    Av skorstad, 6. januar 2012
    • 10 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Fanta4free
    • 31. januar 2012

19. [Løst] Hvordan tøye ut etter styrke trening

    Av Anon123, 14. januar 2012
    • 10 svar
    • 4,7k visninger
    • 
    • joakimz
    • 15. januar 2012

20. Hodepine ved basisøvelser

    Av Hobsten, 11. mars 2012
    • 10 svar
    • 706 visninger
    • 
    • Hobsten
    • 13. mars 2012

21. [Løst] treningsøveler til befalsopptak?

    Av Nektard, 14. mars 2012
    • 10 svar
    • 715 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 20. mars 2012

22. Nakke- og skulder muskler

    Av carpsdi, 22. mars 2012
    • 10 svar
    • 925 visninger
    • 
    • Dufen
    • 1. april 2012

23. Kreatin-rutine

    Av Aleks855, 9. april 2012
    • 10 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • TXfosh0
    • 20. april 2012

24. styre bryst og mage

    Av trener, 4. mai 2012
    • 10 svar
    • 843 visninger
    • 
    • trener
    • 6. mai 2012

25. Begynne å trene, trenger hjelp

    Av Liquefy, 28. oktober 2012
    • 10 svar
    • 850 visninger
    • 
    • Broseph
    • 31. oktober 2012