Sulte seg selv?

[Tuddelidu]

*fjernet*

Endret 31. juli 2012 av Tuddelidu

[Konnis]

Det sier seg selv at det ikke er lurt å sulte seg selv.

[Aleksander-]

Du blir bare syk av å sulte deg selv. Da er det mye bedre å leve et aktivt liv, trene, sykle å løpe.

 

Det er lettere å bli slank å fin ved å spise riktig, en å ikke spise i det hele tatt.

Dessuten, 76kg er ikke så fryktelig mye.

[Dusken]

75 Kilo og 15 år er IKKE mye. Muskler veier mer enn fett. Ta det helt med ro.

[Poor Leno]

Spis mindre, eventluelt sunnere (vanskelig å definere hva som er sunnere...) og mosjoner mer! Lett som bare det!

[Vipera]

Begynn å tren....ingenting virker bedre enn det

[Tuddelidu]

Men jeg trives ikke med lårene mine og magen! Jeg vil bli tynnere og liker ikke tanken men sykling fordi jeg blir for klar! får vondt!

[Aleksander-]

Dersom du ikke liker å sykle kan du gjøre noe annet. Uansett vil å sulte seg ikke være en god ide. Du vil bli slapp, og lite energisk. Dette vil føre til at du ikke orker andre ting, det vil gå ut over ditt sosiale liv, skole, jobb etc.

 

Trening derimot, gjør at du får god sammvittighet, overskudd til andre ting. Snakk med hvem som helst, alle vil si at du blir gladere og mer energisk etter at du begynner å trene.

[WIP-Slettes-Gh79d3mO]

Hjelper ikke en dritt å sulte seg selv. Du blir bare trøtt, sliten, svimmel og dårlig..

[Gjest Slettet-v6cLnSOv3V]

Herregud! Ville mye heller veid 75 kilo som 15 åring, enn 50kg som jeg gjorde. Hvor høy er du?

[Nora90]

Det beste er å trene og i tillegg spise sunt. Hvis man ikke spiser seg stappmett er også det effektivt

[Prizefighter]

Slankeplaster, hahaha, dagens.

 

Sulter du deg selv vil forbrenningen stoppe opp. Du vil miste mer muskler enn fett og resultatet vil ellers bli at du går rundt energiløs, trøtt og lei. Have fun.

[Bettibell]

Jeg blir 16 nå og veier 85 kg, er 182 høy så ikke klag på dine 76 kg du.

[Tuddelidu]

jeg er 162cm høy...

[Bettibell]

jeg er 162cm høy...

9365444[/snapback]

Muskler?

[Alastor]

Du er 15 år. Spis normal mat som smaker godt, og driv med idrett på fritiden om du har lyst.

 

Slanke deg kan du evt gjøre når kroppen din er ferdig utvokst!

[hean]

Du er 15 år. Spis normal mat som smaker godt, og driv med idrett på fritiden om du har lyst.

 

Slanke deg kan du evt gjøre når kroppen din er ferdig utvokst!

9365459[/snapback]

 

Enig, men må man absolutt slanke seg anbefaler jeg dette...

 

Spis en god og sunn frokost og middag, bli mett.... til lunsj og kveldsmat så spis mye frukt og grønnsaker så slipper du å gå sulten i det hele tatt.

 

I tillegg så trener du regelmessig ca 3-4 ganger uken

 

PS. Sulting kan jeg garantere gjør ting verre....

[morningstar665]

Når du er 15 år så er du ikke ferdig med å vokse. Og hvis du hemmer næringstilførsel nå så vil du angre når du ikke kan vokse mer. Det er normalt at kroppen ikke er 100% nå. Den holder på å bygge.

 

Vent til du er rundt 18-20 og se åssen det er da. Hvis du da virkelig er overvektig så kan du slanke deg. Jeg bare syns det ikke er lurt i 15 års alderen. Den vekta du har er heller ikke all verdens krise..

[Wubbable]

@ første post...

 

Slankeplaster? Måtte le litt av den.. Du tror vel tilfeldigvis ikke du har blitt lurt?

Endret 26. august 2007 av Wubbable

[Tuddelidu]

Når du er 15 år så er du ikke ferdig med å vokse. Og hvis du hemmer næringstilførsel nå så vil du angre når du ikke kan vokse mer. Det er normalt at kroppen ikke er 100% nå. Den holder på å bygge.

 

Vent til du er rundt 18-20 og se åssen det er da. Hvis du da virkelig er overvektig så kan du slanke deg. Jeg bare syns det ikke er lurt i 15 års alderen. Den vekta du har er heller ikke all verdens krise..

9366034[/snapback]

Om jeg venter så lenge så får jeg hud hengene på meg! æsj da.. sånn løshud på kroppen..