Gå til innhold

Bli Sunnere Klubben - Bli sunnere du også!


Wyldelife

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet (endret)
Mye koster helsestudio? Trene med en kompis 1 gang i uka :p

Har noen peiling eller må jeg sjekke selv? :wee:

Hvis du er student så må du ofte punge ut med ca.300 kr for et månedskort på treningstudio.

Endret av White Fox
Skrevet
Mye koster helsestudio? Trene med en kompis 1 gang i uka :p

Har noen peiling eller må jeg sjekke selv? :wee:

Jeg betalte 95,- der jeg var.

Dette var pr. gang. og på et ganske så lokalt studio, ikke noe kjede greier..

Skrevet

Et problem er vel etter reglene. sjokomelk og milkshake er kan jo bli kalt proteinblandinger også, noe som vi som trener er avhengig av hehe. Kan ikke bannlyst proteinshakene mine en måned heller :p

Skrevet
Mye koster helsestudio? Trene med en kompis 1 gang i uka :p

Har noen peiling eller må jeg sjekke selv? :wee:

Jeg betalte 95,- der jeg var.

Dette var pr. gang. og på et ganske så lokalt studio, ikke noe kjede greier..

Lønner seg sjelden å kjøpe "enkelttimer" hvis du har tenkt til å trene ganske regelmessig ;)

Skrevet
noe som vi som trener er avhengig av hehe.

Nope, man er ikke avhengig av det hvis man trener..

Om en trener hardt og seriøst med strengt kosthold må en ha proteintilskudd for å nå kostholdsmålene sine. Tror ikke det finnes en utøver som ikke bruker tilskudd samt det er faktisk flere av oss som trener etter DC-prinsippet med 500g+ proteiner dagen.

Skrevet
hehe, drikk vann sier nå Jeg... Man trenger ikke protein tillskudd når man har vann...

Hehe. Kanskje du ikke helt forstått hva det egentlig er og fungerer da :p Drikker 5-6 liter vann dagen uansett.

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...