Gå til innhold

Hjelp, beinet mitt har sovnet!


Vu-caN

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Det hjelper ofte å strekke foten mens man sakte beveger den rundt i sirkler.

Når det begynner å gi seg er det ofte lurt å gå en liten tur rundt i huset eller lignende for å få blodsirkulasjonen i gang.

Det er også en idè å ikke sitte med foten/føttene i samme stilling over lengre tid, men heller variere sittestillingen.

 

Lykke til :)

Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...