Er det mulig å bygge muskler med kroppsvekten (uten vekter) ?

[Nordmann3]

?

[y tho]

Ja.

[Vertical^]

Ja, det er mulig. Sjekk ut "Calisthenic training". http://www.bodybuilding.com/fun/how-to-build-a-calisthenics-body.html

[War]

Etter 3 mnd, klarer du bryte bindevev da? neppe, kanskje i 3 uker med deload hele tiden. 

Blir man biff av det? neppe 

[Notatblokk]

Må være kreativ nok til å klare å gjøre det tungt nok hele tiden ..

[Akse]

Du blir ripped og det folk flest kaller "stor". Men dagen du møter en strongman eller styrkeløfter ser du ut som en smurf.