Diskusjon.no's store ro konkurranse? - Resultater

[bIsk0p]

 

[size="4"Resultat tråden for ]Diskusjon.no's store ro konkurranse?[/size]

 

Alle deltagere poster treningene med følgende formel;

 

 

Dag/Dato;

Lengde;

Antall meter;

 

Total uke x;

 

 

Konkurransen går fra uke til uke og resultatene blir postet i begge trådene søndag/mandag.

 

Deltagere:

Juliess, Sitronsaft, bIsk0p, Mikkel™, Haageen, Neppe, KvitKnekt

 

 

Denne tråden er KUN for resultater, alle spørsmål og påmelding skjer i hovedtråden:

Diskusjon.no's store ro konkurranse?

[Firkantbar]

Resultat für Hagen:

 

Tirs 31/8E - 3600

Kaputtsliten etter fjorten minutter grunnet ett minutts hardkjør rundt åtte minutter inne i roinga. Dette ødela veldig, og jeg måtte gi meg på fjorten minutter.

 

Ons 1/9F - 3840

Grei roing, men kjente at jeg burde spist litt mer før jeg satte igang. En banan ekstra og litt mer vann hadde ikke gjort noe.

 

Tors 2/9E - 3864

Godt driv hele veien, og god treningsøkt etterpå

 

Uke 35: 11304

 

Man 06/09F - 3800

Tung økt siden det var før jobb og med lite næring. Note to self: Spis mer før trening på morgenen!

 

Ons 8/9E - 2515

Ble bare ti minutter i dag, men til gjengjeld med ti i motstand og personlig trener bak. Heavy!

Uke 36: 6315

Endret 9. september 2010 av Haageen

[bIsk0p]

Mandag 30. august

15 minutter

3578 meter

 

Totalt uke 1: 3578 meter

 

Kommentar: Slet veldig med headsett som gjorde at jeg mistet mye moment. Merket også at teknikken var dårlig, noe som påvirket muskelbruk og derfor prestasjon.

Endret 1. september 2010 av bIsk0p

[KvitKnekt]

Dato; N/A

Lengde; N/A

Antall meter; N/A

 

Total uke 35; N/A

Total august; N/A

Totalt; N/A

Endret 31. august 2010 av KvitKnekt

[Notatblokk]

Juliess' resultater

 

Mandag 30. august

15 minutter

3328 meter

 

Total uke 35; 3328 meter

 

 

Overall total: 3328 meter

Endret 31. august 2010 av Juliess

[bIsk0p]

Tirsdag 31. august

15 minutter

3772 meter (tror jeg)

Gjennomsnittlig: 1:59:3

 

Totalt uke 35: 7350 meter

 

Overall total: 7350 meter

Endret 1. september 2010 av bIsk0p

[Mikkel™]

Mikkels Resultater:

 

Tirsdag 31 August:

3717 meter

Gjennomsnitt ~1:50 ca.

 

Totalt uke 35: 3717 meter

[bIsk0p]

Onsdag 1 september:

3788 meter

Gjennomsnitt: 1:58:7

 

Totalt uke 35: 11139

 

Overall total: 11139

 

Hadde med mobilen, så tok bilder (fant også de andre turene mine)

 

 

 

 

 

Endret 1. september 2010 av bIsk0p

[Neppe]

Får oppdatere for idag og onsdag. 1, 2.09 mao.

 

Uke 35

01.09

15 minutter

3811 meter

 

 

02.09

15 minutter

3734

 

03.09

15 minutter

3824

 

05.09

15 minutter

3876

 

 

Total uke 35: 15245

 

Uke 36

06.09

15 minutter

3810

Endret 6. september 2010 av Neppe

[Mikkel™]

Mikkels Resultater:

 

Tirsdag 31 August:

3717 meter

Gjennomsnitt ~1:50 ca.

 

 

Torsdag 2. September:

3711 meter

 

Totalt uke 35:

7428 meter

[Mikkel™]

Mikkels Resultater:

 

Tirsdag 31 August:

3717 meter

Gjennomsnitt ~1:50 ca.

 

 

Torsdag 2. September:

3711 meter

 

Totalt uke 35:

7428 meter

 

 

Torsdag 9. September:

3617 meter

 

Totalt uke 36:

3617 meter