kalde føtter og hender

[Gjest strong]

Hei. Er alltid veldig kald på hendene og føttene mine. Nesten uansett hva slags temperatur det er inne eller ute. Når det er kaldt ute om vinteren fryser jeg vannvittig fort på føtter og hendene også. De blie helt stive, og er jeg lenge nok ute, så blir de ubevegelige. Altså selv om jeg har hansker og ullsokker på meg.

[HValder]

Eg slo det opp i boka mi og der stod det...legetur!

 

Kor kaldt er det ute når henda dine frys slik?

[KloverV]

Du har nok dårlig blodsirkulasjon

[Elefantmesteren]

jeg er også alltid kald på henda og føttene. hvordan får en bedre blodsirkulasjon?

Endret 6. juni 2010 av knekkebrødmedost

[martin808]

Sikker på at du ikke har forfrys deg før? Jeg har forfrys fingrene og de er alltid stive om vinteren uansett hvor mye jeg kler på dem.

Det får kjøpt noe salve greier som skal hjelpe.

Endret 6. juni 2010 av martin808

[SølvAcetat]

Jeg antar regelmessig trening kan forbedre blodsirkulasjonen?

[Kranjcar]

Å spise regelmessig (sterk mat?) vil bedre blodsirkulasjonen i hvert fall. Å trene hjelper sikkert også. Skader i hvert fall ikke.

Endret 7. juni 2010 av Kranjcar

[Elefantmesteren]

takk for tips, skal jo begynne å trene nå snart uansett

[Gjest strong]

Kan ha fått forfrysning en dag jeg var i akebakken uten hansker, men det er så lenge siden som på barneskolen. Jeg akte 5-10 minutter på kjelke (med metallratt i tillegg) Da husker jeg at jeg klarte ikke å åpne en glidelås etterpå. Måtte bruke tennene for å få den opp

 

Om man bare hadde hørt på muttern, og kledt på seg skikkelig... jaja.

[vidor]

Ut ifra det du sier så har du indikasjoner på hypotyreose som du burde få sjekket opp av lege.

[Nakmus]

Mener ikke å kapre tråden, men jeg har det samme i føttene, jeg sitter ganske mye foran dataen, og når jeg legger meg om kveldene (gjerne i helgene da det blir ganske sent) så er føttene, fra anklene og ned iskalde. Fordi jeg har sittet så lenge, regner jeg med?

[Gjest strong]

Ut ifra det du sier så har du indikasjoner på hypotyreose som du burde få sjekket opp av lege.

 

Har faktisk sjekka stoffskiftet mitt for et par uker siden. Det var visst greit. Er det ikke det som er hypotyreose?

 

Og ja, jeg sitter også mye foran PC'en, så kanskje det har en sammenheng siden "Nakmus" også nevner det.

[DaddyYankee]

Som sagt så kan det hende det du har dårlig blodsirkulasjon. Det beste er å ta seg en tur til legen, men drikker du nok vann? For det holder krpppenstemperatur stabil.

[Gjest strong]

Tja, drikker par-tre glass på 2dl med vann hver dag. Skulle kanskje vært over en liter. Jeg drikker jo en del andre ting også i løpet av dagen, juice og te osv.

 

Kan spørre legen neste gang. Takk for svar uansett.